Smoothies dâu tằm, thanh long giải nhiệt mùa hè
Thanh long là một trong những loại trái cây giải nhiệt được yêu thích nhất trong mùa hè. Thanh long chứa đầy đủ các chất chống oxy hoá và chất dinh dưỡng thực vật, các tính chất vitamin B hỗ trợ hệ thống tiêu hóa, các axit béo không bão hòa, carotene và protein. Các chị em tha hồ giải khát lại vừa làm đẹp từ món smoothies thanh long dâu tằm này nhé
Smoothies dâu tằm, thanh long giải nhiệt mùa hè
Thanh long là một trong những loại trái cây giải nhiệt được yêu thích nhất trong mùa hè. Thanh long chứa đầy đủ các chất chống oxy hoá và chất dinh dưỡng thực vật, các tính chất vitamin B hỗ trợ hệ thống tiêu hóa, các axit béo không bão hòa, carotene và protein. Các chị em tha hồ giải khát lại vừa làm đẹp từ món smoothies thanh long dâu tằm này nhé
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Cắt thanh long làm đôi, dùng muỗng múc thanh long ra thành những viên tròn nhỏ. Phần còn lại nạo hết dùng để xay(1)
- 2
Cho (1), dâu tằm, sữa chua cùng 1 ít đá xay nhuyễn.
- 3
Đổ hỗn hợp vừa xay lên 1/2 trai thanh long đã nạo sạch ruột. Trang trí những viên thanh long tròn. Cho lá bạc hà lên và thưởng thức thôi ạ. Cực dễ làm, nhanh gọn nhưng hương vị rất tuyệt vời. Chúc cả nhà thành công ạ
Cooksnap
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận