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匠弄。廣東鹹肉糭
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匠弄。廣東鹹肉糭 的食譜成品照片

匠弄。廣東鹹肉糭

匠弄
匠弄 @cook_6826796

Glutinous Rice Dumpling Wrapped in Bamboo Leaves, Guangdong | HK Style

影音食譜: https://youtu.be/l83A7iH7Ukg

爺爺的味道、爸爸的手藝、加上孫子的旁述。三代傳承。
本來也沒想過拍攝包糭子, 走在菜市場看到新鮮竹葉, 實在太漂亮了。
今天不包台灣的北部粽或南部粽, 先來個廣東家鄉鹹肉糭。

Glutinous Rice Dumpling Wrapped in Bamboo Leaves, Guangdong | HK Style

影音食譜: https://youtu.be/l83A7iH7Ukg

爺爺的味道、爸爸的手藝、加上孫子的旁述。三代傳承。
本來也沒想過拍攝包糭子, 走在菜市場看到新鮮竹葉, 實在太漂亮了。
今天不包台灣的北部粽或南部粽, 先來個廣東家鄉鹹肉糭。

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匠弄。廣東鹹肉糭

匠弄
匠弄 @cook_6826796

Glutinous Rice Dumpling Wrapped in Bamboo Leaves, Guangdong | HK Style

影音食譜: https://youtu.be/l83A7iH7Ukg

爺爺的味道、爸爸的手藝、加上孫子的旁述。三代傳承。
本來也沒想過拍攝包糭子, 走在菜市場看到新鮮竹葉, 實在太漂亮了。
今天不包台灣的北部粽或南部粽, 先來個廣東家鄉鹹肉糭。

Glutinous Rice Dumpling Wrapped in Bamboo Leaves, Guangdong | HK Style

影音食譜: https://youtu.be/l83A7iH7Ukg

爺爺的味道、爸爸的手藝、加上孫子的旁述。三代傳承。
本來也沒想過拍攝包糭子, 走在菜市場看到新鮮竹葉, 實在太漂亮了。
今天不包台灣的北部粽或南部粽, 先來個廣東家鄉鹹肉糭。

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預備食材

  • 材料份量, 做十隻廣東鹹肉糭
  • 糭葉 Dry/ Fresh Bamboo Leaves 適量
  • 棉繩 10 Cotton rope, 長130cmL 10 條
  • 長糯米 Glutinous Rice 一斤600g
  • 綠豆仁 Skinless Mung Beans 半斤 300g
  • 鹹蛋黃 10 Salted Duck Egg Yolk 十個
  • 五花肉 Pork Belly 一斤600g
  • 醃五花肉材料 Marinade
  • 五花肉Pork Belly 一斤 600g
  • 細鹽 Salt 1茶匙1 tsp
  • 糖 Sugar 1茶匙1 tsp
  • 料理米酒 Chinese Cooking Wine 兩湯匙 2sp
  • 五香粉 Chinese 5 Spice Powder 1.5茶匙 1.5tsp
  • 甜豉油/ 甜醬油材料
  • 熱水 Hot Water 兩湯匙 2sp
  • 糖 Sugar 兩茶匙 2 tsp
  • 生抽 light Soy Sauce 兩茶匙 2tsp
  • 老抽 Dark Soy Sauce 一茶匙 1tsp
  • 蠔油 Oyster Sauce 一茶匙 1tsp
  • 芝麻油 Sesame oil 半茶匙 1/2tsp
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料理步驟

  1. 1

    準確材料 —
    糭葉 —
    無論新鮮糭葉或乾糭葉, 清洗時都需小心, 葉片鋒利, 小心割到。乾糭葉需先壓在水下, 浸泡兩小時以上, 之後清洗去沙土。新鮮竹葉, 清洗乾淨即可。洗糭葉時, 略為分為大中小三疊。包裹時更為順手。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟1照片
  2. 2

    棉繩 —
    我們的包法會多繞好幾圈, 需比包台灣4角粽多一倍。約130公分。
    棉繩/ 鹹水草都可以用來切糭子喔。

  3. 3

    長糯米 —
    選用長糯米。
    在整過準備過程, 先處理糯米, 等它下鍋時, 已超過兩小時了, 所以, 只需清洗乾淨, 略為瀝去水份, 不需浸泡。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟3照片
  4. 4

    綠豆仁 —
    清洗乾淨, 略為瀝去水份, 無需浸泡。
    綠豆仁具有清熱消暑,利尿消腫,潤喉止渴。很適合在暑熱天食用。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟4照片
  5. 5

    鹹蛋黃 —
    如用生鹹蛋作材料, 清洗乾淨後, 把蛋白及蛋黃分開。坊間有賣處理好的鹹蛋黃。

  6. 6

    五花肉 —
    五花肉如能在前一天晚上先醃好會更好, 沒時間的話, 也最少醃個半小時。味道會更好。五花肉烹調後會縮, 儘量切大塊。肥瘦可按個人選擇, 一般販賣品都會選用偏肥的。甚至直接用肥標來製作。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟6照片
  7. 7

    包糭子 —
    不一定要在端午節包糭子。
    鹹肉糭是值得推廣的, 在廣東人的餐桌上, 鹹肉糭除了在端午節食用以外, 平常日子, 早、午、晚餐、宵夜等, 都會看到鹹肉糭。
    綁糭子的手法有很多種。五角糭的包法有一定難度。
    所以, 也可以用自己習慣的包法來包裹。調味的手法簡單, 很容易就能做出相同美味了。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟7照片
  8. 8

    影片中, 做了五次給你看。https://youtu.be/l83A7iH7Ukg
    取兩片大的糭葉, 交叉重疊, 在重疊進來的一公分處轉摺, 做出一個約 120度的圓錐。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟8照片
  9. 9

    同時, 圓錐應在下方4根手指的中間。
    握好, 不要令它變形。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟9照片
  10. 10

    順序加入食材, 糯 米、 綠豆仁、餡料,再來綠豆仁和糯米。
    以中小型的糭子來說, 大片的糭葉, 兩片就能完成包裹。
    一般中小型的糭葉, 可先用中型糭葉, 做出圓錐狀, 再以小型糭葉加放在左右, 用四片糭葉完成包裹。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟10照片
  11. 11

    小型糭葉加放在左右側, 左右側先往內摺。
    收緊尾部, 往上摺。
    整齊上方, 往下摺。
    多出來的部份可再往內摺或用剪刀修剪。
    綁糭子時, 可用鹹水草或綿繩。水草需先浸泡兩小時以上。
    先固定繩子的一端, 操作會更順手。
    先綁一邊, 再另一邊; 打上單結, 就完成了。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟11照片
  12. 12

    烹調 —
    鹹肉糭是用水煮的。香港人叫「烚糭」。
    包好的糭子先放進鍋中, 再加入清水, 不需急著開火。清水需淹過糭子。
    帶有鹹味的材料, 只有鹹蛋黃和五花肉, 在烹調時需作調味。
    每一公升水兌食鹽一茶匙, 味道是剛好的。
    長糯米和綠豆仁先不調味, 可幫助鹹蛋黃的鹹味釋出, 食用時. 鹹蛋黃不死鹹。
    剛處理後再開火, 中大火燒開, 即轉小火烹調兩小時。
    小火時應調至鍋中的水仍在滾動的狀態。
    個頭更大的糭子, 會用到三小時。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟12照片
  13. 13

    煮好後, 整串撈起, 瀝去水份, 即可食用。
    食用時配上白糖或甜醬油, 都是很不錯的。
    成品糯米軟糯、順口; 綠豆仁糜爛香甜、濃郁; 五香肉入口即化、香氣怡人, 回味無窮!

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟13照片
  14. 14

    香港茶餐廳、粥店的伙計, 都會問你要加白糖或是甜醬油, 沒錯, 這是食用鹹肉糭的特色。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟14照片
  15. 15

    除了這兩種吃法, 冰過的鹹肉糭切片, 煎香, 喜歡的, 更可以沾上雞蛋液再煎, 又是另一番風味。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟15照片
  16. 16

    冷凍後切片, 以少許油, 煎至兩面金黃酥脆、焦香, 味道口感更是令人讚嘆!
    要煎得漂亮, 翻面次數不要多,聞到鹹蛋黃的香氣, 等一下, 翻一次就好, 再聞到香氣, 再等一下, 就可以起鍋了。

    匠弄。廣東鹹肉糭的食譜步驟16照片
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匠弄
匠弄 @cook_6826796
發布於 2018年06月15日 02:39
頻道介紹影片: https://youtu.be/65R4p6ANJDM簡單易做, 低鹽少油, 烹調出健康菜餚是匠弄廚房所追求的匠弄, 是這樣燒, 那樣弄的意思希望匠弄的美味能出現在家家戶戶的餐桌上香氣飄散至巷巷弄弄之中頻道會不定期上傳各式各樣特色美食輕鬆料理, 步驟詳細, 做法簡單,讓您一看就學會頻道仍會以配音的方式來拍攝剪輯因為, 可以透過言語充分表達更多關於食材、做法、小技巧等內容希望大家會喜歡匠弄一家, 熱情上菜, 等您視吃!您的訂閱及按讚是頻道的動力要多給與我們支持記得 Youtube 訂閱及響鈴Facebook 粉絲頁按讚和追蹤就不會錯過匠弄的美味菜餚了
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