健康早午餐 ~ 日式炒麵 (やきそば)

Name: 健康早午餐 ~ 日式炒麵 (やきそば)
Yield: 1人份
Cuisine: 臺灣
Ingredients: 日式炒麵 1 份; 雞胸肉 1 個; 高麗菜 2 片; 青江菜 2 顆; 紅蘿蔔絲 適量

日式炒麵
加多多的蔬菜和雞肉
吃的健康又滿足 ~

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http://osharekitchen.blogspot.com/2018/09/blog-post_24.html

日式炒麵
加多多的蔬菜和雞肉
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加多多的蔬菜和雞肉
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日式炒麵
加多多的蔬菜和雞肉
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預備食材

15 分鐘

1人份

15 分鐘

1

在costco買的日式炒麵好方便, 大包裡面有六小包, 還有醬汁已經配好, 我只要把配料洗切好炒一炒, 再把麵加入炒就可以了
2

雞肉先用鹽, 胡椒粉醃半小時, 高麗菜洗淨切塊, 青江菜洗淨切塊,
鍋子加油燒熱, 加入雞肉炒熟, 再加入高麗菜, 青江菜, 紅蘿蔔絲拌炒, 然後加入炒麵, 加少許水, 把麵炒開, 約一分鐘即可散開, 再加入調味包拌勻翻炒一下即可