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芋泥燕麥優格 的食譜成品照片

芋泥燕麥優格

Jenny.Y
Jenny.Y @cook_6893829
台北市

發現新的食材、新的料理方式,視覺效果佳,吃的也健康又不失美味。

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芋泥燕麥優格

Jenny.Y
Jenny.Y @cook_6893829
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預備食材

  1. 芋泥:
  2. 芋頭 1顆(約800g)
  3. 奶油 30 g
  4. 白糖 60 g
  5. 燕麥 半杯
  6. 優格 1 杯
  7. 水果丁 適量
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料理步驟

  1. 1

    芋頭削皮,洗乾淨,切片, 蒸熟,壓成泥,加入奶油、糖拌勻備用。

    芋泥燕麥優格的食譜步驟1照片
  2. 2

    如果人少,芋泥跟燕麥要吃時在拌,水果丁跟優格分開加入,避免酸壞。

    芋泥燕麥優格的食譜步驟2照片
  3. 3

    半杯燕麥用半杯水在多一點的水,外鍋一杯水,蒸熟,燜10分鐘備用。

    芋泥燕麥優格的食譜步驟3照片
    芋泥燕麥優格的食譜步驟3照片
  4. 4

    水果丁~喜歡吃的都可以,切成丁,水果丁先拌上優格即成水果優格。

  5. 5

    將放涼燕麥加入芋泥中,拌勻,用冰淇淋勺挖ㄧ球,放容器內,放上水果優格,撒上堅果,完成。

    芋泥燕麥優格的食譜步驟5照片
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Jenny.Y
Jenny.Y @cook_6893829
發布於 2019年06月12日 01:40
台北市
越來越喜歡嚐試各種料理,中西式、泰緬都愛,料理無國界,發現自己動手做樂趣多,每每在手作時很療癒。💖🍛🍜🍡🍪🍲🥘🍳🍙🍱🍠🥟🍣
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留言

瑞珊王
瑞珊王 @angel0803
2019年06月12日 07:46
嗨你好偶爾也會煮低醣料理.謝謝分享
訪客
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