發現新的食材、新的料理方式,視覺效果佳,吃的也健康又不失美味。
芋頭削皮,洗乾淨,切片, 蒸熟,壓成泥,加入奶油、糖拌勻備用。
如果人少,芋泥跟燕麥要吃時在拌,水果丁跟優格分開加入,避免酸壞。
半杯燕麥用半杯水在多一點的水,外鍋一杯水,蒸熟,燜10分鐘備用。
水果丁~喜歡吃的都可以,切成丁,水果丁先拌上優格即成水果優格。
將放涼燕麥加入芋泥中,拌勻,用冰淇淋勺挖ㄧ球,放容器內,放上水果優格,撒上堅果,完成。
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