Dragonfruit Smoothie Bowl

Name: Dragonfruit Smoothie Bowl
Yield: 1 bowl
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 1 trái thanh long ruột đỏ; 1 trái dưa leo; 1 cup khóm đông lạnh; 1 quả chuối vừa; 1 lát kiwi; 1 tsp ngũ cốc; 1 tsp hạt chia; 1 cup sữa dừa (nước cốt dừa)

Janey's Kitchen @cook_14274354

🇻🇳🇺🇸

Món này để ăn sáng hoặc snack thì không gì bằng.
Lần đầu mình dùng thanh long đỏ để làm sinh tố, màu đẹp rất đẹp luôn. Ngon mắt, ngon miệng lại nhiều dưỡng chất. 💕

Check my IG: @janeyskitchen

Xem thêm

Dragonfruit Smoothie Bowl

Janey's Kitchen @cook_14274354

🇻🇳🇺🇸

Check my IG: @janeyskitchen

Đã lưu

Nguyên Liệu

1 bowl

1 tráithanh long ruột đỏ
1 tráidưa leo
1 cupkhóm đông lạnh
1 quảchuối vừa
1 látkiwi
1 tspngũ cốc
1 tsphạt chia
1 cupsữa dừa (nước cốt dừa)

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

1

Rửa sạch và sơ chế các nguyên liệu trái cây.
2

Xay sinh tố với thanh long, dưa leo, khóm và nước cốt dừa. Cho thêm một ít nước lọc nếu quá đặc.
3

Topping: chuối, kiwi, ngũ cốc và hạt chia