Gabriella Gál

karfiol rózsa (nagyobb) • brokkoli rózsáira szedve • vöröshagyma • lilahagyma • újhagyma szárral együtt • TV paprika • kápia paprika • paradicsom • szárított tárkony • szárított petrezselyemzöld • frissen őrölt színesbors • kurkuma •

Töltelék: • borsó fehérje granulátum • vöröshagyma • fokhagyma • újhagyma szárral együtt • sárgarépa finomra reszelve • lencse (konzerv) • szárított tárkony • szárított medvehagyma • frissen őrölt színesbors • őrölt szerecsendió • kurkuma •

dinnye (kör alakú) • lilahagyma • rukola • apróra vágott uborka • kapor • cottage (túró helyettesítő) • olívaolaj • juharszirup (elhagyható) • himalája só

búzafinomliszt • omlós tészta süteményliszt • kristálycukor • só • vanília őrlemény • sütőpor • szódabikarbóna • kókuszreszelék • mandulaital • joghurt • repceétolaj • frissen facsart lime leve vagy citrom •

vöröshagyma • újhagyma szárral együtt • fokhagyma • kápia paprika • TV paprika • paradicsom • cső kukorica • vadrizs (2 dl) • frissen őrölt színesbors • chilisó • szárított tárkony • himalája só •

lilahagyma • vöröshagyma • újhagyma szárral együtt • fokhagyma • TV paprika • piros paprika • paradicsom • szárított tárkony • frissen őrölt színesbors • madras curry • édes őrölt paprika • himalája só •

cső kukorica • olívaolaj • újhagyma szárral együtt • fokhagyma • burgonya • frissen őrölt színesbors • szárított kakukkfű • búza finomliszt • víz • főzőkrém • juharszirup • himalája só •

Tészta: • áttört, kihűlt főtt burgonya • búzafinomliszt • só • veggs tojáspótló sós ételekhez • vegaföl • Töltelék: • mogyorókrém • Forgatás: • földimogyoró • himalája só • Krém: •

Spenóttortilla: • csicseriborsóliszt • étkezési keményítő • bébispenót • víz • fekete himalája só • reszelt vegán sajt • Töltelék: • paradicsom • kápia paprika • kígyóuborka • vegán frankfurti virsli •

búza finomliszt • omlós tészta süteményliszt • porcukor • sütőpor • bourbon vanília cukor • margarin (Ráma) • vegaföl • sárgabarack • vanília ízű pudingpor • vanília őrlemény • vanília cukor

barack (túlérett) • kardamom • juharszirup • só • joghurt (vegán) • mandulaital (cukormentes) • jégkocka

újburgonya • sárgarépa • újhagyma szárral együtt • fokhagyma • kápia paprika • zöldborsó (fagyasztott) • aprított kapor • olívaolaj • frissen őrölt színesbors • chilisó • worcestershire szósz • főzőkrém •

újburgonya • retek • uborka • újhagyma szárral együtt • aprított kapor • aprított petrezselyemzöld • mustár • juharszirup • olívaolaj • joghurt • só • frissen facsart citromlé

zabpehely • puffasztott amarant • chia mag • kesudió • hántolt kendermag • növényi ital (mandula) • sárgabarack • goji bogyó

spagetti • olívaolaj • ElePlant növényi alapú margarin • frissen őrölt színesbors • himalája só • Violife vegán sajt • kezeletlen citrom reszelt héja • kezeletlen citrom frissen facsart leve • bazsalikom levél

zabpehely • puffasztott amarant (elhagyható) • banán • pekándió • chia mag • fahéj • hideg mandulaital (cukrozatlan) • goji bogyó

edamame bab (fagyasztott) • retek • grill paradicsom • TV paprika • kígyóuborka • újhagyma szárral együtt • bébispenót • pirított szezámmag • pekándió • szójaszósz • szezámolaj • rizsecet

Piskóta: • búza finomliszt • sütőpor • vanília őrlemény • kristálycukor • tisztított víz • olívaolaj • citromlé • kakaó • Krém: • kerekszemű rizs • vaníliás cukor •

búza finomliszt • omlós tészta süteményliszt • margarin • porcukor • só • vegaföl • vanília őrlemény • kezeletlen citrom reszelt héja • citrom frissen facsart leve

újburgonya • paradicsom • piros retek • bébispenót • kígyóuborka • olívaolaj • frissen őrölt színesbors • veggie wor fűszersó • , 5 dl víz • kukorica (konzerv) • kurkuma • majonéz •