はるさんの台所

ズッキーニ太め • 下味用の塩 • あしらい • くり抜いたズッキーニ • ボイルエビ • モロッコインゲン • 塩コショウ • ピザ用チーズ • マヨネーズ

鶏もも肉 • 塩コショウ • 小ねぎ小口切り • すりおろし玉ねぎ • だし入りみそ • 合わせみそ

鮭のカマ • 塩コショウ • 青梗菜ボイル済み • しめじ小房に分ける • にんにくスライス • 鷹の爪 • 塩 • オリーブオイル

焼きそばの麺 • 炒め用油 • カリフラワー • 黄オレンジパプリカ • 牛肉細かく切る、またはひき肉 • 青唐辛子 • 炒め用油 • オイスターソース • マヨネーズ • 豆板醤 • しょうゆ • 日本酒 •

サツマイモ８ミリ角の拍子木切り • 揚げ油 • 水 • 塩 • 砂糖 • 水

焼き鮭フレーク • にんじん極細切り • 炒め用油 • 青じそ • 白ごま • 調味料 • これうまつゆ • 日本酒

トマトサーディン缶 • ミニカボチャ • ミックスチーズ • スナップエンドウ

ちくわ • てんぷら粉水、揚げ用油 • ゆるく炒め用の卵 • 炒め油、 • 砂糖 • レタス • 仕上げの白ねぎみじん切り • ケチャップ • オイスターソース、砂糖、豆板醤 • 水 • 日本酒、みりん • にんにく、しょうがみじん切り

ミディトマト • めんつゆ３倍 • 水 • かつお節 • ブロッコリースプラウト • 長ねぎみじん切り • シャンタン粉末 • 塩コショウ • ごま油

鶏もも肉 • 粗びき塩コショウ • ソテー用油 • 付け合わせ • 小ねぎ小口切り • 玉ねぎのすりおろし • しょうゆ • みりん • 焼肉のたれ

幸水梨 • セロリ • 下処理用塩 • セロリの葉飾り用 • ローストアーモンド • 生ハム細かくカット • セロリの茎細かくカット • オリーブオイル • こめ油 • レモン果汁

ゆでうどん • 薬味 • 昆布だし • これうまつゆ • 昆布しょうゆ • 麺つゆ３倍 • みりん • ラクヨウきのこ小粒 • 昆布しょうゆ • これうまつゆ

大根 • 豚バラ肉 • うずらの卵 • 日本酒 • 水 • 麺つゆ３倍 • みりん • しょうゆ

焼きそば麺 • 焼きそば塩味ソース • ヤングコーン • ベビーポテト • スナップエンドウ • 炒め用油

オイルサーディン • 大根千切り • アボカドスライス • 青じそ千切り • 飾り用人参 • 好みのポン酢

じゃが芋スライス • バター • 明太子 • しらす • ミックスチーズ • 青唐辛子あれば

じゃが芋 • バター • 塩辛

黄桃 • グラニュー糖 • 水 • レモン果汁

新物たまねぎ • スモークチキン • パプリカのピクルス • バジルの葉あれば • マリネ液 • オリーブオイル • レモン果汁 • ハーブソルト • 砂糖 • 鶏がらスープの素

残ったカレー • 合いびき肉 • 玉ねぎみじん切り • しいたけみじん切り • 炒め油 • バジルの葉あれば • 半熟のゆで卵 • カレーパウダーまたはルー • 塩コショウ • ガラムマサラあれば