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焼鮭フレークとアロマレッド(にんじん)の炒めもの
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焼鮭フレークとアロマレッド(にんじん)の炒めもの-レシピのメイン写真

焼鮭フレークとアロマレッド(にんじん)の炒めもの

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

たらことにんじんの炒め物はよくあるけど
鮭フレークと合わせるのもアリかなあと思って♪

メインの材料は 「焼鮭フレーク」と細切りにんじん
この二つを手早く炒めて調味料で味付けしたら出来上がり

たらことにんじんの炒め物はよくあるけど
鮭フレークと合わせるのもアリかなあと思って♪

メインの材料は 「焼鮭フレーク」と細切りにんじん
この二つを手早く炒めて調味料で味付けしたら出来上がり

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焼鮭フレークとアロマレッド(にんじん)の炒めもの

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

たらことにんじんの炒め物はよくあるけど
鮭フレークと合わせるのもアリかなあと思って♪

メインの材料は 「焼鮭フレーク」と細切りにんじん
この二つを手早く炒めて調味料で味付けしたら出来上がり

たらことにんじんの炒め物はよくあるけど
鮭フレークと合わせるのもアリかなあと思って♪

メインの材料は 「焼鮭フレーク」と細切りにんじん
この二つを手早く炒めて調味料で味付けしたら出来上がり

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材料

2人分
  • 焼き鮭フレーク(市販品) 30g~好みの量
  • にんじん・極細切り  100g
  • 炒め用油  小さじ2~
  • 青じそ  2~3枚
  • 白ごま  好み量
  • 調味料
  • これうまつゆ  小さじ1
  • 日本酒  小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料は焼鮭フレークと
    アロマレッド(にんじん)がメイン

    • 焼鮭フレークとアロマレッド(にんじん)の炒めもの作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を温めにんじんを軽く炒めます

    • 焼鮭フレークとアロマレッド(にんじん)の炒めもの作り方2写真
  3. 3

    焼鮭フレークを加えなじませるよう炒めます

    • 焼鮭フレークとアロマレッド(にんじん)の炒めもの作り方3写真
  4. 4

    調味料を入れて仕上げます
    鮭フレークの塩味によって調味料の量は加減してください

    • 焼鮭フレークとアロマレッド(にんじん)の炒めもの作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付けて 千切りにした青じそをトッピング
    お好みで白ごまをかけても香ばしいの

    • 焼鮭フレークとアロマレッド(にんじん)の炒めもの作り方5写真

コツ・ポイント

‹アロマレッド(にんじん)›
フルーティーな香りと強い甘みが特徴の新しい西洋ニンジン
中心(芯部)まで濃紅色で、生食もOK 加熱するとさらに甘いの

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はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001
2026/09/21 08:30に公開

このレシピのキーワード

焼き鮭 フレーク にんじん 炒めもの

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