AyaHaruママ

@cook_40095020

妊娠時期に食べてたメニューやこどもに好評だったものを中心に載せていきます(^^)
冷蔵庫の残り物を何でも変身させます！
残り物のアレンジや手抜き簡単料理が得意です♪
つくれぽありがとうございます。

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朝の定番おかちー焼きおにぎり

ご飯 • かつお節 • 醤油 • 白ゴマ • かけるチーズ • ごま油
4個分

1
見た目は鳥唐！お弁当にも！簡単豚の唐揚げ

豚切り落とし • 生姜チューブ • 焼肉のたれ • 片栗粉 • 小麦粉 • サラダ油
2人分
パーティーやお弁当に！簡単カリカリチキン

鶏肉手羽先 • マジックソルト • 小麦粉 • にんにくチューブ • オリーブオイル
3人分
簡単！キャベツとトマトのペペロンチーノ

トマト • キャベツ • 鷹の爪 • ガーリックソルト • 塩ダレ系ドレッシング • パスタ • 黒胡椒 • オリーブ油
2人分
休日ランチ♪トマトの洋風親子丼

鳥もも肉 • トマト缶 • たまご • コンソメキューブ • 塩こしょう • ソース • 水 • ご飯
2人分

2
市販の鍋つゆで簡単和風ポトフ

市販の鍋つゆ • 白菜 • ウインナー • 水 • 豆腐 • 食べるラー油 • 醤油
2〜3人分
ポタージュスープで簡単カルボナーラうどん

冷凍うどん • 粉末ポタージュスープ • 粗挽きコショウ • 牛乳 • 卵 • 粉チーズ
1人分
超簡単！ミルクレープ

クレープの皮 • 3連プリン
4人分
簡単！夏のおつまみサラダ

枝豆 • ゆでとうもろこし • サラダチキン • さけるチーズ • お好みのドレッシング
2〜3人分
冷食アレンジ☆キムチチャーハン

冷凍チャーハン • キムチ • ごま油 • 温泉卵
2人分
スピードおやつ☆ツナクレープ

ツナ缶 • 天ぷら粉 • 片栗粉 • 水 • ごま油 • ソース
2〜３人分

1
簡単☆お弁当にも！豆腐ナゲット

木綿豆腐 • コーン缶 • 塩 • 片栗粉 • 小麦粉 • たまご • だしの素 • 油
3〜4人分

10
大根の切れ端きんぴら

切れ端大根 • 醤油 • 酒 • ごま油 • いりごま • 七味唐辛子
1〜2人分

1
野菜とさつま揚げのトロトロ煮

ブロッコリー • さつま揚げ • ハム • だし汁 • 片栗粉 • 醤油
2人分
きんぴらキムチ丼

きんぴら • キムチ • 焼肉のタレ • ごま油 • 温泉卵 • ごはん
1人分
お弁当にも！カボチャのサラダ

カボチャ • たまご • マヨネーズ • 塩胡椒
2〜3人分

4
ボリューム満点！ツナとふりかけの厚焼き

たまご • ツナ • ふりかけ • 焼き用ごま油 • 牛乳
1〜2人分

1
ツナキャベキッシュ

ツナ缶 • キャベツ • ウインナー • プチトマト • ピザ用チーズ • パイ生地 • 玉子 • 牛乳 • 顆粒コンソメ • 塩胡椒 • パン粉 • オリーブオイル
4人分
Yaki Udon with Gyudon Leftovers

牛丼de焼きうどん

udon noodles • Leftover gyudon • Sesame oil • egg
Serves 1 serving
豚肉と豆腐の甘辛炒め

豚肉 • 木綿豆腐 • ほうれん草 • 焼肉のたれ • ラー油
2人分