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Eric Jouanen

Eric Jouanen

@Eric_Maison_de_Caro
Aubagne
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    Aligot

    tome fraîche de l’Aubrac • pommes de terre • crème fraîche semi épaisse • d’ail • gros sel • Lait • Sel • Piment d’Espelette
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      Soupe de crevette inspiration thaï

      belles crevettes roses • blancs de poireaux • oignon • tiges de citronnelle • bouillon de légume (j'ai utilisé du bouillon en cube) • beurre • farine • jaune d’œuf • crème fraîche • jus de citron • pâte de curry jaune • sucre •
      • 4 personnes
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      Tartinade saumon chèvre

      filet de saumon • fromage de chèvre frais • brins de ciboulette • crème fraîche liquide • Tabasco • Sel • Poivre
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        Salade crevettes coco

        crevettes roses cuites calibre 25/35 • cœurs de sucrine • tiges de citronnelle • brins de menthe fraîche • lait de coco • d’huile de tournesol • Piment antillais • Sel poivre
        • 2 personnes
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        Sauce estragon vin blanc

        beurre • vin blanc sec • d’estragon • vinaigre balsamique blanc • bien bombée de fécule de maïs • Sel • Piment d’Espelette
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          Palette fumée à la diable

          palette fumée • oignons • vin blanc sec • moutarde • brins de thym • feuille de laurier • Huile d'olive • Poivre
          • 1 heure
          • /
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          Paté brisée à la moutarde et l’estragon

          farine • beurre • jaune d’œuf • d’eau • moutarde à l’ancienne • d’estragon ciselé • sel
          • /
          • 1 tarte de 26 cm
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          Galette de sarrasin au blender

          farine de sarrasin • œuf • d’eau • gros sel • d’huile
          • quelques minutes
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          Sauce boulettes IKEA (ALLEMANSRÄTTEN) maison

          crème fraîche liquide • de cube de bouillon de bœuf dégraissé • de fond de veau en poudre • sauce soja • de farine • de paprika • Sel • Poivre
          • quelques minutes
          • 2 personnes
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          Sauce veau et crème

          petit oignon jaune • bombée de fond de veau • vin blanc • crème fraîche liquide • beurre • d’eau • bombée de fécule de maïs • Sel • Piment d’Espelette
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            Maquereau à l’escabèche

            maquereaux • tomates • oignon rouge • petite carotte • poivron rouge • poivron vert • d’ail • vinaigre de vin • branche de romarin frais • brins de thym frais • feuilles de laurier • piment d’Espelette •
            • 20 minutes
            • 2 personnes
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            Tomates farcies aux épices

            grosses tomates à farcir • chair à saucisse • bœuf haché • gros échalion • d'ail • grandes tranches de pain de mie • d'Estragon • paprika fumé • gingembre en poudre • coriandre en poudre • cumin en poudre • curcuma •
            • 45 minutes
            • 6 personnes
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            Curry de poulet

            morceau de gingembre de 3 cm • d'ail • yaourt nature • cuillère à soupe de jus de citron • curcuma moulu • cuillère à café de piment moulu • garam masala • paprika fumé • cumin moulu • coriandre moulu • filets de poulet • oignons •
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              Tomates farcies au chèvre frais

              tomates à farcir pas trop grosses • petite tomate green zebra (verte) • petite tomate ananas (jaune) • petite tomate noire de Crimée (noire) • petit oignon rouge • Huile d’olive • Vinaigre balsamique • Estragon • Sel • Poivre • Fromage de chèvre frais (200 gr) • petite gousse d’ail •
              • 2 personnes
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              Soupe curry coco aux crevettes

              crevettes roses • oignon • blanc de poireau • d’ail • lait de coco • fumet de poisson (j’ai utilisé mon fumet de poisson maison) • tiges de citronnelle • brins de coriandre fraiche • cms de gingembre frais • fécule de maïs • bombées de pâte de curry jaune • cubes de bouillon de légume •
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                Mini brochettes poulet estragon

                filets de poulet • tomates cerises • d’huile d’olive • d’ail • moutarde • d’estragon ciselé • Sel • Piment d’Espelette
                • 8 mini brochettes
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                Salade « quand Marco Polo découvre l’Alaska en passant par le Royaume Uni »

                torti ou mini farfale • crevettes roses • surimi • ananas • tomates cerises • carotte • Mayonnaise onctueuse • Tabasco
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                  Mayonnaise onctueuse

                  jaune d’œuf • vinaigre de vin blanc • moutarde de Dijon • mélange 4 huiles • yaourt nature • miel liquide (ne pas choisir un miel trop fort en gout) • trait de tabasco • Sel • Poivre
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                    Croûtons maison

                    Pain de campagne • Huile d’olive • Poudre d’ail • Origan
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                      Salade César pascale

                      laitue romaine • œufs • cébette • croûtons • Avec la moitié des quantités de la recette
                      • 4 personnes
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