Broccoli

cebolla • morrón rojo • morrón verde • papas • bróccoli (1 y 1/2 según el tamaño) • Salsa Blanca: 1/2 litro Leche descremada, almidón de maíz (cantidad necesaria para espesar) sal, pimienta y nuez moscad • queso crema (de untar) light • Ajo y perejil picados (puede ser orégano o ciboulette) • Queso rallado grueso

brócoli grande (1 k aprox) • puerro grandecito (o dos cebollitas de verdeo) • caldo de verduras • Sal y pimienta a gusto • Croutons para decorar (optativo) • aceite de oliva

Bróccoli • rallada o picada bien fina • picado bien fino • pescado vaporizado • queso blanco de untar o ricotta bajos en grasas • sal, pimienta, condimentos varios (condimento verde) y queso rallado • puerro entero (blanco y verde) • leche descremada

Papas • Cebollas • bulbos Cebolla de verdeo (enteros) • Bróccoli chico (sus flores o arbolitos) • queso blanco saborizado • Queso en hebras (cantidad necesaria) • Muzzarella (cantidad necesaria) • huevos • Condimentos usados mix de especias-pimienta blanca molida-sal marina mediterránea-

brócoli del cual usaremos 2 o 3 gajos por persona • huevos por persona • jamón por persona • muzzarella por persona • queso rallado por cada dos personas

bróccoli mediano • leche • huevos • Harina leudante cantidad necesaria (aprox. 2 tazas) • Sal y pimienta a gusto • ajo • Ajo en polvo a gusto • Ají molido a gusto

papa • flores de bróccoli • harina • polvo de hornear • Sal • pimienta • nuez de manteca • aceite de oliva • cebolla de verdeo • diente de ajo • Crema doble de leche • Nueces picadas •

bróccoli (grande o dos chicos) • batata (grande) • zanahoria grande) • cebolla • huevos • Queso rallado • queso fresco • Sal sabor (ajo-cebolla)-laurel molido-pimienta blanca • Aceite (cantidad necesaria)

bróccoli • cebolla grande picada • ajo • huevos • leche • jamón cocido • Queso fresco • Sal y pimienta

tallarines • bróccoli grande • ajos • Aceite de oliva • Sal y pimienta

arroz • bróccoli cocido y picado • varitas de surimi (kani kama) • saborizador crema y verdeo knorr • sal, a gusto • queso fresco, a gusto

broccoli (chico) • coliflor (chico) • cebolla • huevos • pan rallado • queso crema (mezclado con 1 cucharada de mostaza) • Condimentos= Albahaca deshidratada-ajo en escamas-pimienta-sal sabor genjibre/limón • Aceite para freir

espárragos • grande de bróccoli hervido • pimiento morrón rojo • cebolla chica • queso mantecoso • aceite de girasol para freír • huevos grandes, batidos con 1 cda de agua • orégano • comino molido • sal, a gusto • harina leudante • harina de mandioca •

2 plantas de bróccoli • Cebolla • Tomate • huevos • Sal • Jamón y/o bondiola

tallarines • cherrys • bróccoli chico • cebolla picada • ajo picados • choclo desgranado • Sal y pimienta • albahaca picadas

fideos secos • tomates Cherrys • jamón cocido • champignones • pimiento • cebolla pequeña • ajo • bróccoli • granos de choclo (usé congelados) • Sal y pimienta • Aceite de oliva

Tofu • ajo • cebolla • cebollita de verdeo • zanahoria • broccoli • repollo chino • chauchas (guisantes chinos) • champiñones (shiitake) • brotes bambú • renkon (raíz de loto / opcional) • Maizena (diluida en agua) •

Brócoli mediano o grande • Arroz • Manteca • Perejil

bróccoli grande • huevos • leche (una taza y media) • Queso fresco • Sal y pimienta

tomate grande • bróccoli • lechuga arrepollada • cebolla mediana

cebolla grande • zanahoria grande • ajo • berenjena • bróccoli • morrón • Sal y pimienta, a gusto • ajo en polvo • vino blanco • salsa de soja • Ralladura de un limón • Curry •

calabaza • bróccoli pequeño • pata muslo hervida • repollo blanco • tomatitos cherrys • Semillas

zanahorias • acelga • choclos • bróccoli • ajos • Sal y pimienta

brocoli • crema • huevos • sal, pimienta y nuez moscada a gusto

PAQ, DE ESPARRAGOS CONGELADOS • QUESO RRALLADO • CEBOLLA PICADA • MANTECA • PAQ. DE BROCCOLI CONGELADO • CREMA DE LECHE • SAL Y PIMIENTA

spaguetis • brócoli (200 gr ya cocido al dente y picado al gusto) • tomates semisecos en aceite • anchoas en aceite (cortadas por mitad) • ajo • queso parmesano • Aceite oliva extra virgen • Sal y pimienta

medianos de broccoli • cebolla morada fileteada muy delgada • ajo exprimidos • tocineta muy delgada • sal y pimienta

quinoa • cebollas medianas • bróccoli • de calabaza • pimiento rojo pequeño • zanahorias • calabacín pequeño • Salsa de soja • ajo • Aceite y sal

broccoli la cantidades q desee • d aceite • salsa China 3 cucharadas.