Tico

Repollo • zanahoria • mayonesa • mostaza • ajo • queso • Sal • Pimienta • kétchup • aceite

🍙2 zucchini • 🍙1/2 zanahoria • 🍙1 cebolla • 🍙1/4 morrón • 🍙2 dientes de ajo • 🍙2 tazas de arroz cocido • 🍙3 tomates • 🍙120 gr de carne picada

choclo • Harina de arroz • Orégano • Ajo en polvo • Jengibre en polvo • Queso rallado • Chala de choclo

de ajo • cebolla roja • pimiento rojo • concentrado de tomates • orégano • comino • sal rosa • cayena • pimienta negra molida • pasas de uva morenas • agua o caldo • papas medianas en cubos •

plátano • Aceite

Morrón Verde • Cebolla • Morrón Rojo • Ajo • a gusto Perejil • Harina de Maíz sin Gluten • Papel de Aluminio si lo desea

morrones rojos, amarillo, blanco y verde • cebolla • vinagre • aceite • agua • azúcar • sal gruesa • pimienta blanca en grano • adobo (optativa)

carne picada • cebolla mediana • morrón rojo • ajo • aceite • sal • orégano • perejil • adobo • Para acompañar: • Arroz blanco

papas grandes • cebolla grande • morrón rojo grande • 1 zanahorias • 4 dientes ajo • Laurel, sal y perejil fresco picado chiquito

poroto negro • chorizo colorado • panceta en trozo • Huesito de cerdo 1ky1/2 • Tocino de cerdo • papás grandes • Boñato zanahoria • zapallo cabutia • ajo • Salsa tomate • Ajil • cebolla grande •

bifes de merluza • pan rallado • huevos • condimentos • sal • Para el Arroz: • ajo • arroz • aceite • sal

pechugas de pollo • cebolla grande • pimentón rojo • ají dulces • cebollín • ajo porro • ajo • tomates rojos • mejorana fresca opcional • pimentón en polvo • salsa inglesa • aceite de girasol •

atado de Acelga • cebollas medianas • latas de Picadillo • Sal, Pimentón, Nuez moscada y ají • Aceite • Harina común o de fuerza • Sal • Agua tibia • huevos • Aceite • Cebollas grandes • Pimiento •

huevo • aceite (o manteca) • paté (o picadillo) • leche • sal y pimienta

papas 🥔 • atún • ají rojo o cualquiera • cebolla 🧅 • ajos • Comino y pimienta a gusto • Harina de maíz 🌽 • Sal a gusto

banana • Aceite

sal • Col • picadillo • cebolla • ajo • Ají • vino seco • vinagre • comino • aceite • jengibre • orégano •

picada de pollo • cebollas • morrón rojo y 1/2 morrón verde • Perejil picado chico • huevos duros • Condimentos a gusto

plátanos (no bananas) • Aceite para freír • Sal y pimienta

de carne picada • cebolla • morrón • verdeo • Condimentos a tu gusto • sal gruesa

para y muslo • cebolla • morron • cebolla de verdeo • Condimentos a gusto • sal gruesa • huevos duros (cuando utilices el picadillo) • calladitos de verdura

Carne picada • Cebolla blanca • Morrón rojo mediano • Ajo dientes 2 • Vinagre de alcohol • Aceto balsámico • Extracto de tomate • Agua caliente • Ají molido • Sal y pimienta negra • Perejil seco • Tomillo •

plátano • Aceite para freír • Palta • Mayonesa • Pollo hervido • Limón • Sal y pimienta • Ketchup • Cilantro

carne de iguana hervida desmechado • ajos grandes • cebollas medianas • manteca • Aceite 4 cucharadas superas • Sal a gusto ajo perejil • Pimienta blanca • Sibulet perejil • utensilios • Olla pequeña • madera • Recipiente adecuado para conservar el picadillo •

plátanos • aceite • Sal

picadillo • queso crema • 1 anchoa • puñado de alcaparras

Picadillo de carne picada • prepizza casera o comprada • Queso cremoso • Condimentos