Refresco variado

Una bebida nutritiva, sana y rica!#Mercado

Hola comunidad , qué tal. ???Tanto tiempo!!!. Acá con una receta de pan🍞☕ de palta, o aguacate como lo llaman en su.país de origen. Aprovechando qué tenía unas paltas , hice esta receta .a la que le di otra oportunidad en el campo dulce.Esta tiene grandes propiedades una de ellas es qué ayuda a reducir el colesterol malo etc etc.El gran punto positivo es qué la palta es un gran reemplazante de la mantequilla y aceite. Así qué esta es una sana versión súper sana de pan.Me quedó bien , (pero hubiera gustado qué me quedara más esponjosa).

A pesar de ser tradición en la familia, para estas fiestas no hice ensalada de fruta. Opté por los helados y por el pan dulce relleno de helado para postre. Hoy, viendo que la frutera pedía recambio y que hace mucho calor acá en Montevideo, realicé esta ensalada muy rendidora y refrescante. Espero todos/as hayan pasado una feliz Navidad!! A días del 2022 anhelando sobre todo se termine esta pandemia!!

#DelantalGlobal2024#recetasdefamiliaCompota de manzana era algo que mamá hacía seguido, sobre todo en época de calor, para aplacar la sed de algo dulce!Hoy traigo una combinación de manzana y pera que queda igualmente refrescante con un toque diferente que le aporta la miel.

En casa solo yo soy adicta a las frutas y la verdad que comprar una piña para mi sola es molesto ... esta receta de h2o es ideal para engañar a los integrandes de la familia con algo rico y saludable 😁 acá les dejo las propiedades: no solo es un fruto saludable, la cáscara de piña también posee propiedades curativas para la artritis, las úlceras y el dolor en general; Además, la cáscara de piña es una excelente opción para disminuir de peso (por sus propiedades diuréticas), reducir el estrés, potenciar las defensas y el aparato inmunológico, ayudar a procesos desinflamatorios y digestivos, y8 representa una bebida antioxidante.

Es una bebida refrescante , rica y que aporta mucho beneficios y vitaminas

Me encanta tanto la palta que sola o en ensalada queda deliciosa en esta oportunidad es un guacamole acompañado de pepino, súper fresca e ideal para los días de calor!! #delantaldorado #Mercado

#compartimoslanavidadAhora que estoy haciendo yogurt casero con mi panetera aproveché para preparar este helado que tenía ganas de hacer hace tiempo.Se prepara con solo 3 ingredientes y muchaaa paciencia!!!, porque hay que desuerar el yogurt para que quede bien cremoso.Se hace de un día para el otro, no da mucho trabajo como parece, aunque no rinde tanto, vale la pena por su sabor y es muy sano.Queda muy cremoso y delicioso!!!

Algo típico para estos días de calor y a la vez saludable 🥰💪 #CocinarEsMiPasion❤️

Es la primera vez que hago este plato, conseguí la receta y decidí mejorarla a mi gusto. Espero guste tanto como a mi!

Tenía unas ganas de comer ensalada de fruta que no me aguanté al fin de semana 😊. Quedó muy rica ideal para estos días de calor.

A Papá Noel le dejaría unos ricos helados nutritivos para que se refresque y pueda seguir su camino. Ya que por lo menos por aquí hace mucho calor en esa fecha. #caminodesabores

Para tener una vida sana, la alimentación es imprescindible. Y qué mejor que una receta con mucho verde, sana, práctica y con ingredientes de fácil acceso.

#mercadoEl nombre de esta bebida es lassi y es una propuesta de desayuno fresco para después de las fiestas deMate Amargo, @mateamargo.Es una combinación muy rica.

Light. Pescado blanco al horno con cebollas, morrón y ajo. Ideal para mantener una dieta sana y baja en calorías.

Una receta súper saludable, tanto la ortiga como la mizuna son alimentos altamente nutritivos y una buena fuente de energía. Además, contienen abundante fibra que ayuda a combatir el estreñimiento y alivia el tránsito intestinal.Por otro lado, tienen propiedades diuréticas que permiten eliminar toxinas. También ayudan a proteger el estómago, la producción de bilis y favorecen la digestión.Asimismo, contienen hierro, que ayuda a combatir la anemia y favorece la producción de glóbulos rojos. También cuentan con ácido fólico, indispensable entre mujeres embarazadas y niños en edad de desarrollo.

Buenos días!!! Así me dijo el feriante queda muy rico mango y naranjas así que vine derechito a probarlo. Queda rico le agregué edulcorante y agua sin gas .

Colección #S.O.S. ¡Ayuda en mi cocina! Esta es la primera vez que hago ñoquis y me animé con los de zanahoria. Quedan con un bonito color. Espero ayude a incorporar verduras a la alimentación de aquellos que les cuesta consumirlas.

Este licuado me lo enseño mi mamá! Y queda riquísimo! Aprovechar la estación de la palta! Aparte que tiene muchos nutrientes! Que también ayuda a movilizar el intestino... para las personas que tienen tránsito lento! Este licuado es bárbaro!

#LosjuegosCookpadGlobal2024 Esta bebida, es muy rica y resfrescante.Suelo prepararla en el verano .

#caminodesabores la consigna de la semana es realizar un plato o postre con dulce saludable . Pensando en el calor del día de hoy surgió una idea fácil y rica . Qué dulce es más sano que una fruta ?.

El salpicón de ave es un clásico para preparar una entrada fría!! Es una muy buena opción en los días de calor, que no tenemos muchas ganas de estar mucho tiempo en la cocina, y a la vez será fácil elaborarlo y es muy rico!!

En está nueva etapa de #caminodesabores la consigna era definirnos como un ingrediente. Elegi el melón porqué suele pasar desapercibido entre las demás frutas y yo soy así bajo perfil. Pero tiene un color y sabor delicioso! Y creo que me identifico porque aquel que realmente me conoce sabe que soy una persona cariñosa, incondicional con los suyos, graciosa, divertida! En resumen lo esencial es invisible a los ojos decía el Principito y el melón es así realmente muy rico más allá de su aparente exterior!

Está preparación, queda muy rica y es muy sana y digestiva

Si no sos muy fan del tofu... con esta ensalada creo que vas a cambiar tu opinión de este noble ingrediente... Si no sos muy de lo agridulce, sabelo, vas a cambiar tu opinión apenas la pruebes... y si sos fan de las ensaladas frescas y delis, llegaste al lugar perfecto!#ebook2025

#eBook2025 Nos regalaron la freidora que tanto quería y no paro de preparar recetas ricas, ya qué no podía consumir fritos por elección y no forman parte de nuestra nueva alimentación

El preferido en casa, es nuestro favorito de todos los jugos! Además de ser muy nutritivo es una delicia, con mucho hielo, es una bebida estupenda para una tarde.#Sosquecalor

En el verano, en casa hace años los licuados eran un clásico, que nunca podía faltar.

Hace mucho calor y me pareció oportuno hacer un rico licuado de frutas súper saludable. Hace unos días le estoy aflojando a la harina de trigo 😂 Una receta fácil, sana y rica para compartir en este Carnaval para quienes lo miran por la tv o prefieren trasladarlo en conservadora #delantaldorado #Carnaval

Esto surgió porque ayer me preguntaba que iba a almorzar hoy, sabía qué tenía ganas de comer 3 cosas - espinaca -calabaza - lenteja, así qué me hice en esta bandejita con todas las cosas que tenía ganas y le agregué algunas cositas. Espero les sirva de inspiración 😁🥰👋🏻