En estos pancitos hechos con harina integral encontramos mucha fibra y son más livianos que con harina común 🍵😋

Deliciosos panes ricos en fibra. Saludables y verdaderamente integrales. La misma masa puede ser usada para pizza integral

Estoy feliz con el resultado de estos ojitos, en casa fueron un éxito ni cuenta se dieron de que usé harina integral 🤭. Quedan increíbles de ricos 🤤😋.

Buenas tardes grupo!! Hoy preparé estos pancitos, me resultaron fáciles con un leudado solo

Probando otro tipo de harinas para crear panes que sean más nutrientes y saludables, hice esta receta.

Hoy necesitaba panes rápidos para desayunar así que hice un par de panes, uno con harina común y este, súper rápidos los dos, en menos de 1 hora tenía los 2 panes listos y calentitos para el desayuno 💪

Siempre hago estas proporciones con harina 0000, hoy se me ocurrió ponerle 1/3 de harina integral.

Mañana nos vamos a un día de picnic con la familia, estos panes fantásticos, rellenos de diferentes maneras serán nuestro almuerzo. Tengo una receta de Bagels en mi recetario, quise adaptarla con harina de avena (con la cual he experimentado muchas recetas) y con harina integral para hacerlos más livianos y no sentir tanta culpa jeje.Quedaron muy bien, sabrosos y livianos. Llevó un poco más de levadura porque quise asegurarme que levara bien.Mañana cuando estén armados les comparto la foto 😋

Ésta receta es de Valeria Sosa me encantaron sus ojitos y nunca había probado hacerlos con harina integral, como el libro que estoy leyendo de "Alimentación para Sanar "recomienda muchísimo sustituir la harina común por la integral estoy meta buscar recetas ja ja 😁! la verdad que quedan deliciosos los recomiendo 👌 (mi hijo se los comió contentísimo ni cuenta se dio que eran de harina integral si no ni los prueba es tremendo😂)

Comencé con una receta de pan con harina de trigo y para hacerlos un poco más sanos para mi hijo pequeño fui probando y cambiando ingredientes y a él le encanta ayudarme a cocinar !

Yo los llamo tacos, aún no me animo a hacerlos con harina de maíz. Pero les digo que con harina integral y de trigo quedan súper livianos, deli deli.

Ayer para la merienda tenía más cantidad de harina de trigo común, qué integral ., entonces me hice esta receta qué no salió muy bien, pero quedó rico y cómo siempre digo se dejó comer. Para nosotros exquisito 🍞🥪☕