Atún al vapor en Maxichef
El atún es un pescado muy proteico y sano. Un plato delicioso y ligero que podrás comer cuando quieras.
Atún al vapor en Maxichef
El atún es un pescado muy proteico y sano. Un plato delicioso y ligero que podrás comer cuando quieras.
Paso a paso
- 1
Pelar la patata y la cebolla. Cortar en rodajas, cortar el pimiento en 3 trozos.
- 2
Verter el agua en el bol del robot de cocina. Introducir en esté orden las rodajas de cebolla, las rodajas de patata, el lomo de atún y los trozos de pimento en la cesta vapor.
- 3
Sobre el lomo de atún espolvorear pimienta molida y un poco de zumo de limón. Colocar la cesta en el robot de cocina e iniciar el programa vapor, 100 grados durante 25 minutos.
- 4
Tras finalizar la cocción, servir. Espolvorear con perejil picado. Se puede acompañar con una buena mayonesa o un buen alioli. Qué aproveche!!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de arroz con atún Ensalada de arroz con atún
Como me gusta mucho el arroz me inspire en esta recetita.
-
-
Salmón con crocante de vegetales Salmón con crocante de vegetales
Estoy viviendo en Panamá por lo tanto voy descubriendo ingredientes nuevos y voy a experimentar
URUGUAYA -
-
Atún fresco a la plancha con verduras al vapor Atún fresco a la plancha con verduras al vapor
Plato único saludable de atún fresco a la plancha con verduras al vapor y arroz integral. Sirve como plato único porque el arroz integral aporta los carbohidratos, el atún fresco las proteínas, el aceite de oliva la grasa saludable y contiene verduras. Añade un postre, o bien fruta o lácteo, y disfruta de una comida completa y saludable.
-
-
Atún al curry Atún al curry
El atún es un pescado muy versátil, ya que podemos prepararlo de maneras muy distintas, y siempre queda de muy sabroso y delicioso, para cualquier ocasión, tanto si tenemos invitados en casa, como si nos apetece comer o cenar tranquilos, algo suave y saludable.Vamos a mostraros cómo preparamos un delicioso atún al curry, con muy pocos ingredientes y en aproximadamente 20-30 minutos, ya tendremos nuestra receta preparada para degustar.
-
Atún con verduras al wok Atún con verduras al wok
Este plato (igual que todas las preparaciones con el wok) es súper rápido de hacer. Hay que tener todas las verduras peladas y cortadas y todos los ingredientes cerca del wok para ir echándolos rápidamente. El fuego del wok tiene que estar al máximo y la preparación es muy dinámica y enérgica. El secreto es que las verduras queden crujientes.
-
Atún encebollado con thermomix Atún encebollado con thermomix
Mi marido es muy melindris con el pescado...solo admite emperador, merluza y atun...poco mas asi que una de mis primeras recetas de pescaito cuando me case fue esta
-
Atún a la plancha Atún a la plancha
Esta receta la vi en la web cocinacaserayfacil y de tan fácil, decidí hacerla, está muy rico el atún así.
-
Atún a la plancha Atún a la plancha
Es el pescado azul que más consumimos en nuestro país. Yo suelo comprar el atún cortado en lomos, por lo que la técnica idónea para prepararlo es a la plancha
Más recetas
Comentarios