Lubina con verduras salteadas

Hoy voy a compartir con vosotros una recetas muy saludable y que podéis cocinar en poco tiempo, probarla es muy fácil.
Lubina con verduras salteadas
Hoy voy a compartir con vosotros una recetas muy saludable y que podéis cocinar en poco tiempo, probarla es muy fácil.
Paso a paso
- 1
Calienta una sartén con aceite, asa la lubina 3 minutos por cada lado, lava y corta los pimientos a tiras.
- 2
Saca la lubina, añade los pimientos cocina a fuego medio 15 minutos, lava y corta las setas, añade y cocina 10 minutos más.
- 3
Sirve.
- 4
Posibles variaciones: 1. Podemos añadir laurel. 2. Podemos añadir cualquier hortaliza a la receta. 3. Podemos añadir tomate a la receta.
- 5
Aplicaciones culinarias: Esta receta la podemos utilizar de 2º plato en cualquier menú o carta de restaurante en almuerzo o cenas.
- 6
Resultados: La lubina ha de quedar dorada por fuera y jugosa por dentro, así como las verduras.
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