Tarta de Masa Integral con Espinacas, Cabutia y Cheddar a La Pato 🤩
Combinación híper saludable; receta que me copo y le copie a Nuestro Dr. y Chef Martín 👨🏻⚕️👨🍳💪🏽🇺🇾 Salva Vidas y Cocina Rico
Tarta de Masa Integral con Espinacas, Cabutia y Cheddar a La Pato 🤩
Combinación híper saludable; receta que me copo y le copie a Nuestro Dr. y Chef Martín 👨🏻⚕️👨🍳💪🏽🇺🇾 Salva Vidas y Cocina Rico
Paso a paso
- 1
Lavo bien las espinacas y zapallo cabutia aprovecho otras verduras y pongo a hervir todo junto para aprovechar y hacer caldo y saborizar el zapallo y las espinacas
- 2
Una vez que la verdura está lista.... separo y escurro las espinacas y las salto en las cebollas picadas...
- 3
Una vez que está lista la espinaca la condimento con ajo y armo un puré con el cabutia y condimento con nuez moscada..
- 4
Para la masa una vez que uno todos los productos secos y agrego agua tibia para unir; dejó reposar 10 minutos y estiró para colocar en asadera
- 5
Distribuyo la espinaca; los huevos, el puré de cabutia...
- 6
Cubro sobre el cabutia con queso cheddar y sello con tapa de masa integral
- 7
Con sobritas de borde de masa (aprovecho y escribo mensaje) “Rico y Sano” 🤩 lista para el horno... a 180 grados 30 minutos y está lista para degustar... 💓
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Búsqueda Popular en
Recetas similares
-
Tarta de Puerros, Tomate, Huevos y Queso 😋 Tarta de Puerros, Tomate, Huevos y Queso 😋
Aproveche lo que tenía y quedó muy rica la combinación... saludable y suculento 😊
-
Tarta de Espinaca y Cebolla con masa Integral Tarta de Espinaca y Cebolla con masa Integral
Una manera de comer sano y distinto cons dos ingredientes protagonistas que me encantan: la cebolla y la espinaca! Espero que les guste tanto como a mí 💛#Mercado
-
Tarta de berenjenas y quinoa con masa integral Tarta de berenjenas y quinoa con masa integral
Estoy intentando bajar el consumo de harina blanca por eso busco diferentes masas, encontré esta integral que me pareció súper fácil. Quedó bien rica y crocante.
-
Tarta de espinaca, cebolla y queso Tarta de espinaca, cebolla y queso
Últimamente las tartas de verduras es lo que me salva el almuerzo!!!!Les dejo esta versión que hice!!!
-
Empanadas Caseras y al Horno: Masa Integral - Relleno de Carne, Morrón Verde, Cebolla y Huevo Empanadas Caseras y al Horno: Masa Integral - Relleno de Carne, Morrón Verde, Cebolla y Huevo
Preciosa propuesta en este #Mercado celebrando que #cumplimos7 hoy nos deleitamos usando Morrón Verde; da sabor, color y es un excelente diurético gracias a su alto contenido de potasio... Ideal para combatir la retención de líquidos y también contribuye a depurar el organismo... Previene el colesterol malo y ayuda a reducir el déficit de memoria vinculado al envejecimiento... -
Pascualina integral Pascualina integral
A mi familia le gusta con tapa y yo la prefiero sin. En la foto demostramos que se puede editar la receta para complacer a todos 😹
-
Zapallo Cabutiá en la plancheta Zapallo Cabutiá en la plancheta
Les pasa que compran algo con una idea y luego cuando van a preparar la comida cambian todo🤣🤭. Bueno esta receta surgió de eso y la verdad no pensaba publicarla porque es muy sencilla y no tome fotos pero quedó tan delicioso que aquí va!
-
Pascualina con masa semi integral Pascualina con masa semi integral
Deben haber cientos de maneras de hacer pascualina. Yo nunca la hago exactamente de la misma manera. Incluso tengo una publicada diferente a esta. Pero la base está.Karen Zubiaurre publicó hace unos días una pascualina que tenía una pinta buenísima. Yo la recordé en el momento que sentí unas ganas tremendas de comer una rica pascualina. Entonces recordé la que @karenZubiaurre publicó y me fui a ver cómo hizo la masa. Fue allí donde puse manos a la obra y terminamos disfrutando en familia de una exquisita y saludable torta Pascualina 😋#lacocinanosune
-
Tarta de zapallitos Tarta de zapallitos
Esta receta la copie de aquí de la app hace años pero desde que la copie la hago y nos encanta!
-
Tarta de espinacas y queso Tarta de espinacas y queso
#Cumplimos5 Esta es mi receta para el aniversario de Cookpad 😋 -
Tarta integral sorpresa!!!! Tarta integral sorpresa!!!!
Algo rico y a mitad de semana.... Algo reconfortante!!!
-
Tarta integral de atún Tarta integral de atún
Receta que aprendí en un curso de cocina light que hice, espero que les guste y espero su fotito!
Más recetas
Comentarios