Hola a todos!! Acá les voy a dejar una receta ideal para la hora de la merienda!!Siguiendo un poco la línea de las recetas anteriores, rico fácil y saludable! Espero les guste❤️

Con esta receta me salieron 3 budines pequeños, o da para un budín tamaño de 24 cm de largo y 5 de alto.

La receta es de Lulú Rodriguez!!! Hola 👋👋👋 volví, cómo están tanto tiempo? No iba a publicar la receta porque aún no termino la reforma en la cocina y no tengo la mesada entre otras cosas, se me dificulta muchísimo poder cocinar sin eso pero ya necesitaba distraerme en algo y preparar algo sin harina de trigo para mí, en estas 3 semanas me ha pasado de todo estuve tan estresada que me bajaron las defensas tanto que me agarré el covid !!!estoy segura que mi mala alimentación de tantos días seguidos por no poder cocinarme lo que me gusta y lo que sé que me hace bien ayudó a que enfermara también 😥🤧, una vez más afirmo y sigo pensando igual que lo que escribí en mi perfil (por si quieren leerlo) para mi pasar tiempo en la cocina y preparar cosas ricas para mi familia es una terapia, es mi cable a tierra y no poder hacerlo por tantos días fue ir sumando estrés el de mi trabajo que ya es muchísimo el de la reforma y así fui sumando y sumando hasta que enfermé!!! Y hoy recién me siento mejor estoy aislada en un cuarto para no contagiar al resto, extraño tanto no poder abrazar y besar los cachetes de mi gordi que no se imaginan la angustia que se siente 💔😭.Esperé a la noche para encontrar la cocina libre y poder prepararme algo que fuera muy rápido para desayunar mañana y merendar también!Espero seguir mejorando para poder volver a compartir con ustedes más recetas 🙏.

#nuevoshábitos preparé mi primera leche de almendras asesorada por Sandri @soldeinvierno que me guió perfectamente. También miré un video de YouTube que el canal se llama "Recetas de Gri" y al momento de realizar dicha leche sólo usé 1/2 taza de almendras lo cual dio como resultado una leche vegetal rica pero bastante suave, pero igual hice un postre de chocolate y con los restos este quesito que quedó espectacular, rico, rico 😋. Se saboriza a gusto de cada quién pero lo que sí conviene es utilizar alguna hierva fresca (albahaca, romero, orégano, etc. )

Queria comer una pizza saludable sin harina y bueno salió esta de pollo !!! Espero les guste . A mí me quedo deli 😋

Tratando de ahorrar y volver a la comida elaborada en el hogar, mi pareja y yo comenzamos a dedicarle más tiempo a la cocina. Esta es nuestra primera receta juntos. Espero la disfruten y compartan su experiencia.

Comencé con dieta keto , y sin hacer cálculos calóricos y demás (simplemente hacer recetas saludables ) quitando el azúcar y ciertas harinas . Esta receta fue mi súper aliado para esos días que mi cuerpo pide algo dulce jeje

Me las comí antes de sacarle la foto a todas pero mamá logro fotografiar una. #DelantalDorado23

Galletas de harina de arroz sin azúcar ni leche

Aburrido un sábado a la noche sin saber que cenar, puse manos a las obras y la creatividad a flote jaja, quedó riquísima!

De a poco le estoy perdiendo miedo al cheesecake 😅, aunque debo reconocer que una vez que lo terminé de armar y lo llevé a la heladera cada poco miraba con temor de que toda la crema de queso se comience a desparramar por el postre🫣. Esta opción es con borde justamente para evitar lo que mencioné antes pero voy a compartir otro que también hice sin borde y quedó muy rico

#DelantalDorado23Últimamente la harina de almendras se ha vuelto la más utilizada por mí, es increíble como me acostumbré a ella . La harina de almendras está ganando cada vez más popularidad en la cocina actual, no solo es rica en nutrientes esenciales, sino que también es versátil y se puede utilizar en una variedad de recetas . Contiene vitamina E, magnesio, calcio, fósforo, hierro y zinc. También es una excelente fuente de proteínas vegetales, especialmente para las personas que siguen dietas vegetarianas o veganas. Es baja en carbohidratos y es una excelente opción para aquellos que buscan controlar sus niveles de azúcar en sangre. Otra de las propiedades la harina de almendra es que es rica en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a reducir el colesterol. También es rica en ácido linoléico, un tipo de grasa saludable que ayuda a reducir los niveles de colesterol.