Guiso Vegetariano de Garbanzos y Arroz integral

No es el clásico guiso sino que basado en la "lógica" del guiso hice esta variante que quedó increíble a mi gusto.
Guiso Vegetariano de Garbanzos y Arroz integral
No es el clásico guiso sino que basado en la "lógica" del guiso hice esta variante que quedó increíble a mi gusto.
Paso a paso
- 1
Rehogar en aceite la cebolla y el ajo
- 2
Sumar el arroz para que se tueste con el aceite, uno o dos minutos. Ir revolviendo.
- 3
Agregar agua (no mucha) y tener en un jarrito aparte agua caliente para ir agregando. De esta manera nos aseguramos de terminar la cocción con el agua justa, es decir poca. Vamos a ir agregando a medida que haga falta.
- 4
Agregar la zanahoria cruda cortada en cuadraditos. Luego el choclo, los tomates disecados, los champiñones y el morrón.
- 5
Condimentar con abundante pimentón dulce. Sal a gusto. Cúrcuma, comino y pimienta.
- 6
Agregar la salsa de tomate natural.
- 7
Ir revolviendo y controlando. Aparte ya tengo preparados los garbanzos cocidos y el huevo duro que una vez lista la cocción del guiso, agregaré. Apagar el fuego y dejar reposar diez minutos con olla tapada.
- 8
Servir y echar un chorrito de aceite de oliva y espolvorear como si fuese queso la levadura de cerveza virgen. Buen provecho!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Guiso de Lentejas 😁😋 Guiso de Lentejas 😁😋
El clásico guiso de lentejas con arroz, con alguna variante, esta vez lo hice con salchicha parrillera 😋. Está ideal para estos fríos que se vienen 😀 IsaCocina -
Guiso de garbanzos vegano/ vegetariano 🧡🍲 Guiso de garbanzos vegano/ vegetariano 🧡🍲
Bajó la temperatura y qué mejor que algo calentitoo !! Y mejor si es saludable !! Quedó súper exquisito ! ( hice una servida solamente para mí, por eso no pondré cantidades 😁 )#platocaliente #cocinasaludable #saludable #vegano #vegetariano #garbanzos #enwok Agustina ☀️☀️ -
Guiso vegetariano simple Guiso vegetariano simple
Ideal para las cenas de estas noches más fresquitas🤩 Plato caliente y liviano.(Mi novio se separo en una ollita parte del guiso y le agregó unos chori🤣) Stephie -
Guiso de garbanzos con vegetales y cúrcuma Guiso de garbanzos con vegetales y cúrcuma
El invierno es una estación que se presta para este tipo de platos . Disfrutar de un buen plato bien enérgico. Marion Magro -
Guiso de arroz con pollo Guiso de arroz con pollo
El guiso de arroz con pollo es un clásico que no puede faltar en la cocina. Es rápido y les gusta a todos!!! y para el invierno viene genial !!! A disfrutar!!!! Melileli -
Zucchini con arroz Zucchini con arroz
Esta receta la vi en un sitio pero le hice modificaciones de acuerdo a nuestro gusto personal. Es inspirada con destino a mi madre. Brenda Lerena -
Guiso de Cerdo en olla de hierro Guiso de Cerdo en olla de hierro
Me gusta la cazuela de mondongo, pero a mi hija no, por lo que hice una variante sobre la base de bondiola. 🇺🇾 Seba Lopez 🇺🇾 -
Guiso de lentejas (vegetariano) Guiso de lentejas (vegetariano)
Me encanta el guiso solo con verduras. Y es muy fácil y rápido de hacer. Dominique Texeira 🇺🇾 -
Guiso de arroz Guiso de arroz
Esta es una receta que encontré acá mismo y la modifiqué a mi gusto.#Mercado Jimena -
Guiso de arroz con habas y choclo Guiso de arroz con habas y choclo
Este guiso lo hice sin fritar nada, es poner todos los ingredientes en la cacerola con 1 chorro de aceite en el fondo, tapar y prender el fuego. Juan Alberto Harguindeguy /@harguindeguyjuan -
Guiso de arroz y pata de cerdo Guiso de arroz y pata de cerdo
Tengo que investigar mejor la luz en casa, pusimos cálidas y las fotos de la cena son un poco extrañas jejeLa pata de cerdo es un corte económico, muchos lo usan para cazuelas, esta vez fue parte de un guiso muy rico y rendidor. Yo usé olla a presión, en caso de usar olla común sugiero estar más tiempo en el fuego. Fer en la Cocina -
Hummus de garbanzos Hummus de garbanzos
Esta es mi versión del clásico hummus de garbanzos. Se prepara muy rápido y queda delicioso. Siempre tengo garbanzos cocidos en la heladera para prepararlo en cualquier momento. Laura Arbolella
Más recetas
Comentarios