#DelantalGlobal2024#Recetasconpanceta🥓🥓🥓🥓Contiene propiedades de valor biológico.Vitaminas como B12 y B6.

Receta 🤓inspirada💡 en:- una receta de Soufflé de Espinaca que tenía Lau, mi compañera de vida ❤️- inventos en base a los ingredientes de la casa 🧑🏽‍🔬👩🏻‍🔬 incluyendo unas acelgas caseritas plantadas por los suegros 👨🏻‍🦲 👩🏼‍🦰- el master de desarrollo personal y crecimiento de Kuestiona- y en una receta que vi por acá de la tacuaremboense @Ceci21. 🙌Es la primer receta pública en el camino de la alimentación consciente 🧘🏽 y de aprendizaje más allá de los populares guisos, pucheros, estofados y asados que estaban en mi escueto recetario. 😬También es una receta Sin Gluten para apoyar a los que tienen intolerancia! 💯🌾🆓 #glutenfreeAltamente recomendable cocinar escuchando un poco de cumbia de El Polaco y el Gordo Luis. 🕺🪩🎤Salu! 😀👨🏽‍🍳

#mercado

Un almuerzo fresco para los días de calor y saludable 😊

#DelantalGlobal2024+#Recetasconpancetas.Estos ingredientes junto nunca fallan.Es muy rica esta tarta 🥧 y muy simple de hacer , tanto para un almuerzo 🍽 o cena.

#DelantalDorado23 2da Semana: CuadradaPara seguir el desafío hice unos niños envueltos, que hacía tiempo no hacía, y quedaron deli 😋Seguime en Instagram @sencillamentedeliEn casa se hacían así o de carne picada envueltos en hojas de repollo (luego subo está otra forma).La forma de preparación es muy variable. En todos los casos se utilizan fetas delgadas de carne de vaca. Para el relleno se puede usar una gran variedad de ingredientes: queso, hongos, jamón, panceta, verduras, miga de pan, condimentos. El relleno se envuelve con las fetas de carne y se cierra con escarbadientes o atándolos con hilo. Una vez envueltos, se colocan en una olla y se cocinan en una salsa a gusto.

#delantaldorado23

Quería hacer una tarta de verduras que mis hijos quisieran comer, y tuve éxito 😉Fácil, súper nutritiva y deli!#revistaPueden seguirme en Instagram: @sencillamentedeli 🤗Sin apenas calorías, es generoso en vitaminas y en minerales, el brócoli es una de las verduras más nutritivas. Tiene vitamina C, es una fuente notable de calcio, potasio, fósforo, hierro, vitaminas B1, B2 y B6 y también aporta dosis sustanciosas de yodo, cinc, cobre y manganeso. También satisface enteramente los requerimientos diarios de ácido fólico y dos terceras partes de los de vitamina A. Resulta excelente para combatir la anemia ferropénica y como preventivo anticáncer.

Estas croquetas son una bomba💣💥 de saborrrrr. Si querés que la familia te aplauda👏 no dudes en hacerla.😎 #Familiar

La acelga está en cuenta en estos días y desde pascualina, canelones, buñuelos o hasta pancitos podemos realizar con ella. Y también con las pencas.Salieron dos tortillas para acompañar lo que más nos guste o para comerlas solas con alguna sencilla guarnición. Buen inicio de semana para todas/os.Besotes

Pueden ser también espinaca, o zanahoria rallada cruda por ejemplo.