Tabulé con langostinos
Lo he hecho con langostinos cocidos 🦐 pero fácilmente se podría hacer sin ellos
Tabulé con langostinos
Lo he hecho con langostinos cocidos 🦐 pero fácilmente se podría hacer sin ellos
Paso a paso
- 1
Preparar los ingredientes
- 2
En un cazo calentamos un vaso de agua con sal y cúrcuma
- 3
Cuando hierva añadimos la misma cantidad de cuscús(un vaso), removemos bien, apagamos el fuego y tapamos. Dejar reposar
- 4
Mientras picamos pequeñito la cebolla y el pimiento rojo. Cortamos en 8 trozos los tomates cherry, pelamos y picamos el pepino. Añadir al bol
- 5
Pelamos los langostinos y troceamos. Con las cabezas y pieles se puede hacer un caldito o haber dado sabor al agua utilizada. Añadir al bol
- 6
Picamos bien las pasas y añadimos al bol
- 7
Vamos con el aliño. En un cuenco mezclamos sal, aceite, zumo de medio limón y frutos secos machacados. Mezclar bien y añadir al bol
- 8
Mezclar todo bien y disfrutar. Buen provecho
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Tabulé de marisco Tabulé de marisco
🍤🐚🦀🍅🧅🥬🌱🍋Es increíble lo rica que queda esta ensalada, es la primera vez que hago tabulé con marisco pero seguro que no será la única.#DelantalGlobal2024#DiadelFalafel
-
Tabulé de langostinos con nísperos y edamame Tabulé de langostinos con nísperos y edamame
Por Alicante ya empieza a hacer calor así que esta semana estoy aprovechando para hacer platos fresquitos y saludables. Este tabulé ha sido muy de aprovechamiento porque he ido poniendo de ingredientes que ya tenía que gastar. El resultado nos ha encantado!!
-
Tabulé con salmón Tabulé con salmón
Más fácil y rápida imposible. Se puede añadir menta o cilantro al gusto. Y también cambiar el salmón por lo que te apetezca, imaginación al poder.
-
Tabbouleh con langostinos Tabbouleh con langostinos
Cuando hace tanto calor, lo que más apetecen son comidas frescas y ligeras. El tabbouleh o tabule es un plato de origen Libanés.En esta ocasión le he puesto langostinos cocidos y revueltos con salsa rosa. Ha quedado un tabbouleh riquísimo.
-
-
Tabulé de arroz, con pimientos asados y atún Tabulé de arroz, con pimientos asados y atún
la ración de la foto, es de un tamaño grande para compartir, las podemos poner en moldes individuales tambie.
-
Tabulé con garbanzos (plato frío) Tabulé con garbanzos (plato frío)
Compre el tabulé del Mercadona y he de decir que ha sido todo un acierto, por el sabor, la cantidad y el precio. #vegetariano
-
Tabulé o ensalada de couscous Tabulé o ensalada de couscous
Receta muy rica y fresca! Es una especie de tabulé (a mi manera, con lo que te por casa) y es muy sano!, para un entrante o acompañamiento#yosoyyo
-
Ensalada tabulé. Con algas wakame Ensalada tabulé. Con algas wakame
Plato vegano rápido y rico en hierro
-
-
Ensalada tabulé Ensalada tabulé
Típica receta libanesa, el trigo bulgur o burgol es muy usado en los países árabes, al ser un trigo posee hidratos de carbono, por ello es aconsejable para deportistas. Es fuente de energía que metaboliza de forma intermedia en el organismo eso debe interpretarse que no eleva rápidamente la glucosa en sangre, pero tampoco posee indice glucémico bajo. También amortiza el colesterol en sangre.Al tener parte de su cáscara aporta salvado de trigo, también proporciona vitaminas B, minerales como calcio, hierro y fósforo la acción proteica es de un 12% por cada 100gr. En cuanto al aporte de calorías es de 330, considerándolo unos de los menos que aportan en la escala de trigos. La reseña solo la realizo en su principal protagonista que es el trigo en cuestión en cuanto a agregados de verduras, hiervas y aceites hay infinidad de recetas y gustos, esta receta plasma un poco el espÍritu y gusto de la receta original libanesa.
-
Gallo con ensalada tabulé Gallo con ensalada tabulé
Una cena o comida sin grandes calorías unos gallos a la plancha marinados con ensalada tabule.
Más recetas
Comentarios