#Mercado Segunda versión de tarta de verduras de mi recetario. Una tarta completa y muy saludable... Con fibra, proteína y verdura. Deliciosa. Espero que les guste 😊

#delantaldorado Esta receta la preparé junto a mi prima Sabrina para un concurso de cocina quedó deliciosa.

Buscando alternativas para ingerir verduras sin siquiera sofritarlas, use el hervor y el horno como recursos. Apto para quienes quieren bajar de peso, entre otros. No use sal.

Inspirada en la receta de @cook_joanna1984 salió este almuerzo en el que aproveché un tupper con brócoli que tenía congelado hacía algunas semanas.Con esta receta me sumo a la 3era consigna del #caminodesabores Hace algunas semanas me encontré en la feria con el brócoli a muy buen precio y calidad, por eso, llevé un poco más de lo que iba a consumir en una semana. Lo herví todo junto, pero dejé una parte en un tupper bien cerrado para congelar y tener para usar en otro momento. Además de que al cocinarlo todo junto ahorré energía y tiempo ;)¡Un éxito! Mega fácil, rico y saludable.

#caminodesabores. Esta receta es herencia de mi suegra, descendiente de Eslovenos, es muy muy simple, y por lo que la podemos hacer rendir, es económica (todo depende de la cantidad de spetzel que hagamos 😉). Mi hijo enloquece cada vez que la preparo, es una de sus comidas preferidas, por eso cada vez que la hago le pongo mucho cariño porque sé que le va a provocar una sonrisa y un "Opa Má!! Qué rico! Gracias" 🥰

Dado que estoy en la etapa de pérdida de peso les paso una receta que me ha servido, acompañado de bajar la cantidad de porciones que me sirvo.

Lo hice para mi mamá y mi madrina que les encanta

El risotto me encanta, es una comida fácil, deliciosa y llenadora.Si haces más, lo calientas en el microondas y queda como recién hecho.Está es mi versión con caldo de verduras....#mercado

Es una receta fácil y sencilla para realizar el pollo en una salsa bien jugosa.

#RecetasDeFinDeMesUna receta muy rica para variar un poco del típico arroz blanco. Se puede acompañar con lo que tengan en la heladera. En mi caso unas milanesas de carne.

Hola! Hoy voy a hacer calabaza rellena fácil y súper saludable, son porciones para dos personas. Multiplicar en caso de que sean más. ❤️

Primer receta para la semana del brócoli, la hicimos en conjunto con mi novia y salió espectacular 😃 Especial para almuerzo o cena. #Mercado