Pancakes integrales sin azúcar con avena y cacao
Mile Martin @milemmartin
Una receta sencilla, con pocos ingredientes y que la podés hacer para desayunar/merendar en el momento con unos ricos mates🧉
Además, le podés agregar los ingredientes que quieras! Te dejo un par de ideas en la sección "Opcionales"
Pancakes integrales sin azúcar con avena y cacao
Una receta sencilla, con pocos ingredientes y que la podés hacer para desayunar/merendar en el momento con unos ricos mates🧉
Además, le podés agregar los ingredientes que quieras! Te dejo un par de ideas en la sección "Opcionales"
Paso a paso
- 1
Mezclar TODOS los ingredientes juntos con la Mini Pimer o la licuadora hasta formar una pasta homogénea.
- 2
Precalentar la sartén a fuego medio-bajo con un poco de aceite o manteca.
- 3
Volcar con una cuchara sopera (se la puede usar como medidora para que queden todos del mismo tamaño) parte de la mezcla en la sartén, esperar al menos 2 minutos y darle la vuelta con ayuda de una espátula.
- 4
Dejarlo un minuto más y sacar el pancake de la sartén.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mile Martin le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/17235979
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