Un éxito en casa el pastel, muchas gracias a Sandri @soldeinvierno quién me dio la brillante idea 🤩, un día le comenté que Santi solo come de vegetales papa boniato y brócoli☹ y ella me propuso juntar lo poco que come saludable y hacerle un pastel!!! ¿Como no se me había ocurrido antes ?no lo sé 🤣 pero la idea me pareció estupenda . La verdad que eso es lo que amo de estar en Cookpad porque siempre me están ayudando y dándome ideas buenísimas, es que a veces caemos tanto en la rutina de hacer siempre lo mismo que no pensamos otras opciones🤦‍♀️, también quería contarles que Santi está mucho mejor no sé si pegó otro estirón 😅 pero ya se lo ve mejor , sacarle el azúcar y la mayor parte de harina me dio un buen resultado!!!...volviendo al pastel hace días que estaba pensando en hacerlo solo que quería usar natural el brócoli y no congelado como suelo usarlo para obtener mejor todos sus nutrientes. Lo hice con tanto amor para él y confiada en que le tenía que gustar y por suerte fue así 😊.

#Delantaldorado23 Está es una preparácion muy sencilla, sana y saludable, que lo puedes acompañar con lo que a ti más te agrade

Me encanta esta tarta🥦. Te salva la cena, la vianda para llevar al trabajo y logras que toda la familia coma brócoli con gusto 😃.

Esta receta la encontré en la cuenta de Instagram @Nutrite.uy fácil y súper deliciosa! (https://www.instagram.com/p/CsmzzW5oZ53/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==)

He probado tartas de coliflor y brócoli y siempre quise hacer, espero les guste! A nosotros nos encantó!!!

#caminodesabores. Para esta consigna el protagonista es el brócoli. Lo preparé al horno. Cómo quería que se perciba su sabor y fuera un plato principal tuve que ser creativa. De guarnición preparé una ensalada con verduras crudas.

Quería hacer una tarta de verduras que mis hijos quisieran comer, y tuve éxito 😉Fácil, súper nutritiva y deli!#revistaPueden seguirme en Instagram: @sencillamentedeli 🤗Sin apenas calorías, es generoso en vitaminas y en minerales, el brócoli es una de las verduras más nutritivas. Tiene vitamina C, es una fuente notable de calcio, potasio, fósforo, hierro, vitaminas B1, B2 y B6 y también aporta dosis sustanciosas de yodo, cinc, cobre y manganeso. También satisface enteramente los requerimientos diarios de ácido fólico y dos terceras partes de los de vitamina A. Resulta excelente para combatir la anemia ferropénica y como preventivo anticáncer.

Para festejar los 29 hay que innovar.Salir del clásico a veces, para que todos los 29 sean honrados ! 🙂 Para los fans de los ñoquis como yo, receta súper fácil, rápida y con el toque gourmet, espero les guste! 👉

Mirando por aquí y por allá encontré esta receta de salsa de brócoli que me encantó! 🤩 La receta es de @cook_veroca202 y me gustó mucho, su textura sabor y todo de la salsa 😄😄😄😄

#ebook2025Ideal para resolver tus comidas e incorporar verduras en el día a día.Es integral, por lo que ayuda a bajar el consumo de harinas refinadas y dejar de lado la típica masa que compramos en el supermercado.Te va a resolver fácilmente almuerzos de la semana y va a ayudarte a incorporar más verduras a tu alimentación.Las tartas son ideales para que juegues e inventes, para que agregues tu magia. ¡ACÁ TODO SE PUEDE!En la cocina se juega, se inventa y se prueba. Hacete esta tarta y agrégale tu toque personal. 💛¡Acordate! comer sano y rico es posible

#globalcookpadgames2024#brócoli

Hoy andaba haciendo compras, y vi el brócoli 🥦 y me llamó la vista así que decidí comprar 🤭 y se me ocurrió hacer la tarta con lo que tenía en casa 🤩🤗