Ensalada de piña con pepino
La piña es de las frutas más versátiles para combinar en platillos salados, sea cruda o cocida. Su sabor agridulce la hace perfecta para incluir en ensaladas, además de que su frescura la hace ideal para temporadas de calor. Tiene un contenido calórico bajo, por lo que se incluye con frecuencia en las dietas para bajar de peso. Aquí la combiné con pepino y quedó una ensalada deliciosa. #saludable #DASH Semana 15 #DelantalCookpad2025
Ensalada de piña con pepino
La piña es de las frutas más versátiles para combinar en platillos salados, sea cruda o cocida. Su sabor agridulce la hace perfecta para incluir en ensaladas, además de que su frescura la hace ideal para temporadas de calor. Tiene un contenido calórico bajo, por lo que se incluye con frecuencia en las dietas para bajar de peso. Aquí la combiné con pepino y quedó una ensalada deliciosa. #saludable #DASH Semana 15 #DelantalCookpad2025
Paso a paso
- 1
Preparar los ingredientes. Yo sólo le puse medio jalapeño sin las semillas, para que la ensalada no quedara muy picosa, pero puedes agregarle más o incluso chile serrano, si la quieres más picante. Lo mismo con el cilantro, yo usé dos ramitas, pero puedes ponerle más u omitirlo si no te gusta el sabor. Mezclar los ingredientes en la ensaladera.
- 2
Aparte, en un tazoncito mezclar el aceite de oliva con el jugo de limón, sal y chile molido. Revolver con batidor de globo o tenedor a emulsionar. Vaciar sobre la ensalada.
- 3
Mezclar muy bien a que el aderezo se distribuya entre los vegetales. Servir como acompañamiento de cualquier carne, yo aquí con milanesas de cerdo enchiladas.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Jugo Verde Detox 🥤 Jugo Verde Detox 🥤
Este no es un jugo más con el que solo ayudaras tu organismo. Con él, también lograrás bajar de peso y eliminar la grasa acumulada en una de las zonas que más nos causa problemas a todas las mujeres: el abdomen.
-
Ensalada cebolla y pepino Ensalada cebolla y pepino
En esta época una ensalada pega con todo.. y hoy en la consigna de la semana #mercado #pepino salió esta delicia .. la acompañe con pollo al horno y papas pero no saque foto 🙈
-
Ratatouille con pepino Ratatouille con pepino
#Mercado Me inspiré en la receta de @kathrin_pero lo hice con algunos cambios. Sin masa y usando también pepino, ya que lleva tomate pensé en sumarlo a la preparación! La verdad que la textura queda como el zucchini y de gusto lo apruebo🤗
-
Ensalada Ensalada
En mi caso estoy empezando una vida sin carnes y dejando productos derivados de animales. Hace tiempo descubrí que las ensaladas con naranja quedan riquísimas y a todas les pongo. Es fresca, rica y llena gracias a la lenteja. Las cantidades son para una persona, es lo que como yo, fácilmente agregan más verduras y frutas para agrandarla. Acompañé con agua de limón y pepino que es súper fresca. Gracias #DelantalDorado
-
-
-
Bondiola rellena al horno con papas y boniatos Bondiola rellena al horno con papas y boniatos
#MercadoHola cómo están? Les comparto lo que cocine hoy para el almuerzo, no tenía muchas ganas de hacer algo elaborado y tenía un trozo de bondiola así que la rellene con lo que tenía en la heladera 😅 , para participar de la canasta del mercado hice una ensaladita para mí con pepino lechuga y tomate bien fresquita quedó todo riquísimo🤤
-
Sándwich de pepino Sándwich de pepino
#mercadoBasándome en el sándwich de pepino británico realicé esta versión. Con estás cantidades salen 12 sándwiches de copetín.
-
Batido pepino-apio-manzana Batido pepino-apio-manzana
#mercadoPepino, que hago con pepino? Siempre digo que no me gusta la cebolla aunque de todas formas la consumo. Pero el pepino no lo como, solo si es en un licuado o agua saborizada.Lo cierto es que queda rico, endulzado por supuesto.
-
Ensalada Griega 🥗 Ensalada Griega 🥗
Originalmente podría haber sido el desayuno de los granjeros griegos, refleja la dieta y el estilo de vida saludable del mediterráneo y ha ganado popularidad en todo el mundo por su sabor y beneficios nutricionales #mediterráneo #ebook2025
-
Ensalada Fresca🥕🥒 con jugo de naranja 🍊 #verano Ensalada Fresca🥕🥒 con jugo de naranja 🍊 #verano
Pensando en la consigna del #mercado recordé 3 verduras que quedan muy bien con jugo de naranja recién exprimido.La cebolla colorada y el pepino que da frescura acompañan bien a la zanahoria en juliana.Esta ensalada acompaña perfectamente cualquier carne o también se puede comer sola, con zapallito crudos en cubos, repollo etc.
-
Mermelada de calabacín con naranja y canela sin azúcar Mermelada de calabacín con naranja y canela sin azúcar
Me encanta el dulce de zapallo, y en busca de bajar un poco el azúcar encontré esta receta. La naranja y la canela le dan un gustito especial y queda deli. #mercado
Más recetas
Comentarios