Ceviche de Pescado
Christian @cook_9133695
Proteína: 29 gr, Carbohidratos: 4 gr, Grasa: 9 gr, Calorías: 213 Kcal.
Ceviche de Pescado
Proteína: 29 gr, Carbohidratos: 4 gr, Grasa: 9 gr, Calorías: 213 Kcal.
Paso a paso
- 1
Cortar los filetes de pescado en trozos pequeños (1 a 2cm).
- 2
Una vez cortado el pescado, colocarlo en un recipiente hondo.
- 3
Verter el jugo de limón hasta cubrir por completo el pescado.
- 4
Dejar macerar el pescado en el jugo de limón al menos 1:30 horas.
- 5
Por otro lado picamos finamente la cebolla, el tomate y el cilantro.
- 6
Una vez que el pescado esté cocido, agregamos los vegetales, añadimos una pizca de pimienta y sal para poder mezclar.
- 7
Finalmente agregamos el aguacate en julianas y servimos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Christian le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/3233384
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Muffins proteicos de vainilla Muffins proteicos de vainilla
Con un whey de 32 g de proteína por scoop, cada muffin contiene: • Proteína: ≈30.8 g • Carbohidratos: ≈10.8 g • Grasas: ≈3.0 g • Fibra: ≈1.7 g • Calorías (mínimo): ≈193 kcal
-
FLAN 🍮 Diet (microondas) FLAN 🍮 Diet (microondas)
Flan proteico apto diabéticos o quien desee rico pocos ingredientes, y sobre todo quita ese antojito de comer algo dulce pero siguiendo la dieta.Para los que controlan calorías y carbohidratos este flan posee 118 kcal y 8 gr de carbohidratos
-
Omelette de Jamón & Queso Omelette de Jamón & Queso
Un rico plato que siempre me.preparo luego de un entrenamiento... Proteína y carbohidratos.#amorpropio
-
Pescado al horno Pescado al horno
Light. Pescado blanco al horno con cebollas, morrón y ajo. Ideal para mantener una dieta sana y baja en calorías.
-
Galletitas de granola veganas Galletitas de granola veganas
Total 575 gr30 gr por unidad89 kcal c/u
-
-
Pescado al limón Pescado al limón
Una vez a la semana comemos pescado en la medida de lo posible. Entonces la manera de hacerlo va variando para no caer en la monotonía. Esta vez lo hice súper fácil y no por eso deja de ser delicioso y muy saludable.
-
Cazuela de pescado light Cazuela de pescado light
#Mercado Buscando comidas sin carbohidratos pero más contundentes 🤷♀️
-
Pescado con vegetales Pescado con vegetales
Una receta fácil, sana y muy rica. Los condimentos son el secreto del sabor.
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/3233384
Comentarios