TOSTADAS De Arroz,🌾 Multicereal con puré de Garbanzos...!

Se pueden variar condimentos. Según el puré de tómate que usemos, tomará un diferente sabor. Recomiendo elegir bien.

#mercadoPensando qué más hacer con albahaca que me encanta, se me ocurrió hacer un puré de papas y añadirle esta hierba aromática.Como ya tengo receta de puré, dejo el link.

#revistaEl hummus parece tener como origen el Antiguo Egipto y su preparación era muy diferente a la actual, servida en porciones pequeñas sobre una pieza de pan de pita. En Palestina se prepara una variante del hummus bi tahina llamada msabbaha. En árabe, hummus significa simplemente 'garbanzos'. En el mundo árabe el nombre común para este plato es حُمُّص بطحينة‎ (ḥummuṣ bi ṭaḥīna) es decir, garbanzos y pasta de sésamo, o musabbaha.Acá se hace “hummus” de otras legumbres, lo cual no sería técnicamente tal sino puré de ellas… en fin 😅🤷🏼‍♀️La receta básica es una mezcla de garbanzos cocidos con tahina, ajo y jugo de limón en proporción variable.Otras versiones añaden otros ingredientes, como palta o remolacha, para darle un color y un punto de sabor diferente. Es un plato muy empleado en las cocinas vegetarianas o veganas.Yo no tengo tahina (pasta de sésamo) así que lo hice distinto, espero les guste 🤗Estoy en Instagram como @sencillamentedeli.Instala la app para seguir mis fotos y videos. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=18y5strcqzs69&utm_content=p670brgTengo mi página de recetas en Instagram 🤪

Son también con harina de garbanzos .Se realizan y cocinan en tiempo récord 15' aprox. ideales para una picada!!

Son ideales para tener a mano como colación saludable 💪

Ideales para un brunch, o un almuerzo si los complementamos con alguna ensalada o arroz blanco o quinoa .Rápidos y fáciles Los podemos rellenar o comer solitos. Son súper ricos!!

Hola cómo están? Compré harina de garbanzos tenía pendientes algunas recetas. Está muy práctica del estilo no ensuciar demasiado y con 10' la preparamos y en 40' lo cocinamos 😉

Puede utilizarse en aperitivos, desayunos o meriendas.Para comer con tostadas, galletas etc.

Este fainá de garbanzos está hecho con los garbanzos y lentejas hervidos

Como nos gustan los garbanzos hice esta rica receta para cena y trate de hacerlo lo más grande , así sobra y puedo freezar ( para otro almuerzo o cena) Como un menú más para otra semana . Acompañado por arroz, .💯😋💯🍲✅🍠🍅

Esta es mi versión del clásico hummus de garbanzos. Se prepara muy rápido y queda delicioso. Siempre tengo garbanzos cocidos en la heladera para prepararlo en cualquier momento.

Esta receta es una mezcla de todo, parece chop suey pero tiene garbanzos. Espero les guste.

Son una opción para merendar o para una picada.Yo las corté rústicas, que les pareció?

Ideales para hacer wraps!Se pueden comer en el momento o guardar en una bolsita hermética para ir sacando a medida que se van usando

súper fácil y riquísimo en pocos minutos;para que el resultado sea más cremoso cambio las proporciones indicadas en el envase de agua y leche si lo realizo con puré en escamas aunque también se puede saborizar de esta manera un puré con papas naturales (en caso de disponer de un poco más de tiempo)#perejil#delantaldorado#mercado#menú

Hummus de garbanzos y remolachas

El Arroz es un acompañamiento muy utilizado en nuestro hogar

Ideales para un almuerzo rico, saludable y nutritivo 😊 quedan muy ricas y son muuy fáciles de hacer 🤩 #garbanzos #saludable #hamburguesas #fresh #veganas( no pongo cantidades porque hice sólo 2 para probar, las cantidades dependen de cuántas hamburguesas quieran hacer 😁)

Hola buenos días 👋👋👋Hace mucho no hacía una comida así y puré casero menos 😅, fue un éxito en casa ya que aman la carne pero al cocinarla de esa forma quedó en su punto justo y quedó bien sabrosa🤤. La receta es de Cami @cami_calafate5 y la recomiendo muchísimo, me encantó poder solucionar el almuerzo y ya completo con su acompañamiento y todo! Éste tipo de receta son las que amo💯 son fáciles de hacer las preparas en media hora sin prender el horno y no hay que pensar en ensaladas ni nada con un rico puré no se necesita más.

Les cuento que deseaba hacer esta receta tanto que no se imaginan ! Miré muchas versiones de arroz con leche y me costaba decidirme por una, como nunca lo había hecho no sabía como quedaría el arroz!!! Hasta que hoy me decidí y prepare mi propia receta, fui tomando algunos consejos e ideas y así salió esta copa divina y riquísima. A todos en casa les gustó y a mi hijo le encantó quería seguir comiendo más y más así que receta más que superada 😅

Estás galletas las hice para mi sobrino . El eligió el molde. El molde lo compre en una casa de repostería que se llama Micar plast pero se puede conseguir en cualquier lugar de repostería #delantaldorado . Espero que les guste y me gustaría ver cómo les quedan si las elaboran.

Ya me he declarado fan de este formato sobre todo por ser súper #pequefriendly pero también por su versatilidad 🙌🏻.⠀En este caso las hice de garbanzos y quinoa pero pueden usar la legumbre y el cereal que tengan en casa.⠀#sarten20 #prefieroessen #gustitossinculpa #comidasaludable #cocinarhacebien #vueltaalonatural

Hoy les comparto una deliciosa y rápida receta para hacer rapiditas saludables con harina de garbanzos, un minuto de cada lado en la sartén y están prontas. Si solas son riquísimas ¡Imagínense si las rellenan con algo rico...deli deli! 🥰

Amo las tartas! Desde que las hago en las #Essen ha sido un antes y un después 🙌🏻.Esta vez con la masa pegamos una vuelta para cambiar un poquito, a ver si se animan 😜.Para el relleno lo que gusten 😉 yo usé puerro, cebolla colorada, choclo y un par de huevos.#sarten20 #gustitossinculpa #comidasaludable #cocinarhacebien #vueltaalonatural

#legumbres Quería saber como me iban a quedar las hamburguesas de garbanzos, ya que de lentejas me quedaron muy sabrosas y de buena aceptación 🤗

Una rica milanesa acompañado de un puré riquísimo ... #menúEn realidad lo que realice es el puré para acompañar una rica milanesa 😋

Hongos cocechados y deleitados en un rico plato de arroz, Deliciosos.

Hice mucho mousse y lo estoy aprovechando para comer de diferentes maneras

Es una preparación muy fácil que puede servir para tener en la heladera y usar en cualquier plato. Es una forma sabrosa de consumir garbanzos y agregarle proteína vegetal a nuestras comidas 🤗Yo hice un tupper grande de esto como parte de mi #batchcooking de lunes💃

El nuevo Reto de esta semana es utilizar legumbres, y ya que tenía 1 lata de garbanzos (cuyo fin iba a ser un hummus) preparé una rápida y deliciosa ensalada que además de legumbres, tiene vegetales y proteínas 😘👍🏻