Hojas de Parra o 1 Repollo Blanco • Carne Picada • Arroz • Jugo de 1 Limón • Sal, Pimienta, Comino a gusto • Menta a gusto • Sal gruesa • Aceite

osobuco • cebollas • ají morrón • zanahoria • repollo blanco • ajo • Caldo de verduras • saborizado de panceta • cebolla de verdeo deshidratada • Gancia

tofu • quinoa seca • repollo • tomate grande • cebollino, picado • maiz dulce • lechuga fresca • semillas de lino picadas • yogurt de soja/mayonesa vegana • Jugo de 1/2 limón • sal, pimienta, orégano • levadura nutricional(de cerveza) •

repollo liso grandes • gallos de ración • pequeño de calabaza • cebolla • pequeño de pimiento rojo • salsa de soja baja en sal • agua • aove • Agua para la cocción

cebolla chicas • Morron o aji verde • zanahoria chica • trozo de Repollo Colorado • berenjenas grandes • Provenzal • orégano • condimento pizza • Sal • Aceite de Oliva • tomate chico

láminas de algas Nory • pote chico de queso crema (queso vegano o tipo Finlandia) • zanahoria cortada en tiritas muy finas • zucchini cortado en tiritas muy finas • Repollo blanco, y 1/2 morado • aceitunas picadas • sal marina • plato de arroz yamaní cocido • Salsa de soja o salsa tamari • Semillas de sésamo negro (opcional - más que nada para decorar) • palta (opcional)

Las cantidades dependen de los comensales • pechito de cerdo (u otro corte que no sea magro) • Repollo blanco grandecito • Panceta en trozo (opcional) • Sal • Pimienta • Pimentón • vinagre de vino • Aceite de maíz

pequeña de harina • agua • carne/o pollo/ o puede ser sin carne • zanahoria 🥕 • repollo y un pequeño diente de ajo. Y un poco de salsa de soya

zanahoria • de repollo • cebolla • pechugas de pollo • Salsa de soja • Pimienta • Sal • Agua • Fideos de arroz

queso tierno • tomates • cebolla morada • un repollo • Orégano, pimienta negra a gusto • queso para gratinar • caldo de verduras • huevos

matambrito chico • morrón rojo y verde • cebollas medianas • Fondo de cocción guardado de un pollo • puré de tomate 🍅 • azúcar • Pimienta blanca y ají molido picante • remolacha • ajo • Para la opción dos de guarnición 👇 • repollo mirado • cebollas moradas •

contramuslos de pollo deshuesados y sin piel • brócoli congelado • repollo • zanahoria • puerro • salsa de soja baja en sal • caldo de pollo • ajo • Ajo en polvo • Pimienta molida • Tomillo seco • aove •

de repollo vanco o verde güifaro (grossso, grande) • remolacha rubia también güifara • chivirías, dos delgadas como yo, y la otra gorda y larga como yo... Atención el parecido es en el largorrr y no en el gordorr • sal gruesa • aceite (bastante) • ají molido • salsa de soja fermentada • agua caliente de calefón o termo tanque... No de idiota, esta que llamamos pava • caldo de pez • salchicha Falu, que es un tipo de esa ciudad, de buen diameto y mejor sabór.......Es medo aro de 1 kg o de 800g.......Así que 500 o 400 gr

de repollo o col (es lo que yo tenía en mi refri) • pechuga de pollo, 1 muslo 1 pierna • agua • cebollín • ajos • de cebolla • jitomates • zanahorias • Sal • pimienta • tomillo • Knorr Suiza

repollo • zanahoria • cebolla mediana o 2 cebollas de verdeo • Jengibre fresco • carne de cerdo molida • Maizena disuelta en una cucharada de agua fría • Sal, pimienta negra, coriandro molido • Salsa de soja • de harina de trigo 000 • agua • aceite de girasol • Sal a gusto

salchicha (aprox 6 piezas) • ajo • cebolla pequeña • jitomates • chilitos jalapeños despepitados • repollo pequeño • cilantro picado finamente • caldito de pollo • comino • aceite vegetal • Sal

repollo encurtido (o 2 botes de chucrut Mercadona) • magro de cerdo en dados pequeños • manteca de cerdo • laurel • pimienta negra en grano • generosa de sal • generosa de pimienta negra molida • generosa de pimentón dulce

repollo • pollo • Cebolla • zanahoria • Pimienta en grano y hojas de laurel. • Aceite • de knorr

bifes anchos de carré de cerdo 1/2kg aprox • zuchini grande • zanahorias medianas • Repollo (chino, violeta o blanco)... Un poco. 4 hojas • pasta o arroz (si quieren) • ajo • morrón (yo usé amarillo) • Salsa de soja (1/4 de taza de té) • Sal y pimienta a gusto

horas grandes de repollo • zanahoria • salsa de soja baja en sal • mahonesa • mostaza • aove

repollo • tomate mediano de ensalada • de zanahoria mediana • de aguacate • bimi • aceitunas negras sin hueso • de limón en zumo • Cilantro fresco • Perejil fresco • Sal • Pimienta negra recién molida • Aceite de Oliva Virgen Extra

osobuco • cebolla de verdeo • puerro • hinojo • cebolla • caldo • Harina • Sal • Pimienta • Aceite de oliva • repollo • lechuga capuchina •

Masa: • harina • sal • aceite • polvo de hornear • Relleno: • pollo cocido y picado • de repollo • zanahoria • cebollas medianas • morrón • ajo •

repollo • (de agua) de soja texturizada • berenjena • champiñón mediano • tomate pera maduro • tomate frito • y 1/2 (de agua) de caldo de verduras • de cebolleta • zanahoria mediana • puerro • Sal • Pimienta negra recién molida •

repollo pequeño • patata mediana • nata para cocinar • Perejil fresco • Semillas de lino • Sal • Pimienta negra recién molida • Aceite de Oliva Virgen Extra

Papel de arroz • repollo • zanahoria • Atún