Clara

Coco fresco • Arroz blanco • Azúcar • Canela en rama • Clavo dulce • (1/4 de pieza) Papelón • de los 2 cocos Agua de coco • (primera extracción) Leche de coco pura • (segunda extracción, solo añadiendo agua) Leche de coco clara

mango • huevo (solo la clara) • gelatina sin sabor • azúcar • agua caliente

raciones de arroz cocido • jamón cortado en cubos o tiras • huevo • cebollín en rueditas • jengibre rallado • salsa de soja clara • especias o canela china • salsa de ostión • aceite de ajonjolí • azúcar • ajino moto • individuales de pasta china de cocción rápida •

coliflor grande • harina de trigo • agua • huevos, las yemas separadas de las claras • leche • Nuez moscada • Sal • Pimienta • Aceite

calabacín grande • papas • cebollas • salsa de tomate (preparada) • sal • pimienta • queso fundido • claras de huevo a punto de nieve

atún guisado • claras de huevo a punto de nieve • plátanos fritos en tajadas • papas sancochadas (picadas en lonjas)

clara de huevo (3 claras) • azúcar • esencia al gusto • Colorante en gel (opcional)11

claras de huevo • azúcar • azucar • agua

mantequilla sin sal • de azúcar • crema agria • extracto de piña y coco • claras de huevos • de harina todo uso • polvo de hornear • sal • leche • agua • azúcar • azúcar •

raciones de gohan o arroz tipo japonés • jamón ahumado cortado en pedacitos pequeños • gambas o camarones • cebollín cortadas en rueditas pequeñas • huevos • se salsa de soja clara

pechugas grandes deshuesadas cortadas en cubos • maicena • Saly pimienta • Ajo en polvo • cebolla cortada en dados grandes • pimentón verde en dados grandes • pimentón rojo en dados grandes • zanahoria en julianas • ajo porro (puerro) en rodajas • champiñones en cuartos • Aceite neutro • salsa soya (clara preferiblemente) •

Pechuga de pollo o 2 muslos completos de pollo sin piel • agua • cebolla pequeña • cebollín (parte verde más claro) • zanahoria mediana • auyama • ajo • laurel • harina de arroz • Sal, curry (1/4 cuchdita) • jugo de limón • mantequilla •

y cuarto de claras de huevo • hojuelas de avena • canela • azúcar sin calorías

harina • Leche • Huevos (1 clara y 3 yemas) • vainilla, • azúcar, • polvo para hornear

agua • zanahorias pequeñas • papa grande • pimentón rojo, verde y amarillo • La parte verde claro de una hoja de cebollín • cebolla pequeña • Aceite de oliva o el que uses • huevo • Crema de leche o queso rallado • Fideos • Cilantro • Para las albóndigas : •

(01) paquete de galletas María • Margarina repostera • zumo de limón 🍋 • (01) lata de leche condensada • Cinco (05) yemas de huevo • (05) claras de huevo • azúcar

harina de trigo leudante • leche líquida • margarina • azúcar • llenas de polvo de hornear • no llenas de bicarbonato • vinagre • huevos • vainilla • claras de huevo • azúcar glass • Colorante a su gusto

gelatina con sabor a limón • agua hirviendo • ralladura de limón • zumo de limón • clara de huevo • mora • maicena • agua fría • esencia de vainilla • Edulcorante artificial

azúcar • harina leudante • margarina • cacao en polvo • huevos y 1 clara • bicarbonato • leche líquida • vainilla • pequeña de café de olla con azúcar • La decoré con merengue italiano con cacao y butter cream de chocolate

harina de trigo tamizada • papas peladas y hervidas • yemas de huevo (reservar las claras) • leche tibia • agua tibia • levadura granulada (o 36 g de levadura fresca/en pasta) • sal • margarina o mantequilla • Ajonjolí, semillas de sésamo o linaza (opcional)

azúcar • claras de huevos • gotas de limón • azúcar glas • Esencia. Pocas

harina de trigo leudante • huevos • leche • azúcar • mantequilla • Esencia de vainilla • claras de huevos • y medio de azúcar

zanahorita pequeña • huevos (2 claras un huevo entero.) • tomate1/4 • cebolla • pimienta, sal

mantequilla • azúcar granulada • yemas de huevos • vainilla • harina todo uso • sumo de parchita • azúcar • fécula de maíz (maizina) • yema • clara de huevos • jugo de limón • azúcar granulada •

tubo y medio de galletas María • margarina derretida • leche entera líquida • maicena • azúcar • jugo de limón • Ralladura de limón • yemas de huevo • mantequilla • claras de huevo • azúcar

claras de huevo 100 ml • azúcar (el doble de la cantidad de claras) • sal • Maizena

claras de huevo • azúcar • zumo de limón • sal

Harina todo uso • Sal • huevo • clara de huevo • Aceite de Oliva • Agua fría a medida que vayamos necesitando