Coliflora

coliflor • leche • caldo (vegetales o pollo) • almidón de maíz • sal • pimienta

coliflor (pequeños) • huevo batido • pan rallado con especias de su gusto (sal, pimienta, paprika, orégano, etc)

coliflor mediano • margarina • sal • cebolla mediana • un tomate mediano • una zanahoria mediana, • apio • cebollín • ajo • ajíes • pimentón mediano • céleri •

coliflor • cebolla • cebollín • ajo porro (puerto) • ajo • caldo de res, pollo o vegetales • crema ligera o leche • Queso rallado (opcional) • sal y pimienta • perejil, cilantro o cebollín para adornar

coliflor grande • harina de trigo • agua • huevos, las yemas separadas de las claras • leche • Nuez moscada • Sal • Pimienta • Aceite

coliflor • Salsa bechamel • carne molida (pulpa negra) • Queso blanco de su preferencia • Margarina para la

coliflor pequeño • papa pequeña • caldo de vegetales o de pollo

huevos • margarina • harina • leche • coliflor • Sal • Pimienta • Nuez moscada

coliflor mediana • Jamón • tocineta (panceta, bacon) ahumado • cebolla o cebollín • ajo porro (puerro) • ajo • pimentón en polvo • queso rallado (yo usé mozzarella) • Bechamel • leche • mantequilla o aceite • Al gusto, sal, pimienta y nuez moscada

coliflor • huevos • leche descremada • queso rallado • Sal • Pimienta

coliflor pequeña cocida en ramitos • /taza de arroz blanco cocido • salsa blanca (bechamel) • Queso pecorino o parmesano rallado (o el que gusten)

coliflor cortado en ramitos • papas cortadas en rodajas finas • tocineta cortadas y tostadas (opcional) • jamón dulce cortado • salsa bechamel • cúrcuma (opcional) • Queso rallado el que prefieran, yo use mozzarella y parmesano • sal y pimienta

brócoli • coliflor • zanahoria • salsa bechamel • queso rallado el que quieran • pan rallado • sal y pimienta

coliflor • champiñones • tiraras de tocineta (panceta, bacon) • jamón • ajos machacados • cebolletas (cebollines, cebolla de verdeo) • queso mozarella • harina • leche • sal y pimienta

coliflor • huevos • cebolla pequeña • cebollín (cebolleta) • pan rallado • ajos picados • queso rallado (el que más les guste) • sal y pimienta

coliflor de buen tamaño • leche • mantequilla • harina de trigo • queso blanco rallado • queso parmesano o pecorino rallado • pan seco molido • Sal y pimienta

coliflor • Queso mozzarella • huevo • Salsa para pizza • Toppings variados (maíz aceitunas pimentón cebolla, etc)

coliflor • cúrcuma (yo no le puse porque no tenía) • romero fresco (o seco) • cebolla roja (yo le puse blanca) • tocineta (panceta, bacon) en tacos • huevos • albahaca (yo no le puse) • Sal y pimienta • queso parmesano rallado • polvo de hornear • aceite • harina de trigo (un poco menos de una taza)

coliflor limpia y cortada en ramitos • Para la salsa de tomate • tomates • cebolla mediana • ajo • /2 cucharadita de pimentón en polvo • orégano • aceitunas verdes rellenas de pimentón (opcional) • alcaparras (opcional) • Para poner por encima • huevos • leche •

bagre de 400 gr • revuelto de cilantro papá cebollín ajo pimentón sal aceite • queso palmita • papa grande y • un pedazo de yuca • coliflor • sal pimienta y ajo aceite • arroz blanco • Sal aceite al gusto y hojas de cilantro para decorar • tomate 🍅 • limón para decorar

Coliflor grande • Tomates • Cebolla • Especies Italiana • Ajo • Sal • aceite

Plátanos • Coliflor gratinado (ver mi recetario • Huevos fritos • Mayonesa Opcional • Tomates • Queso rallado

Coliflor pequeño • leche • queso rallado • Hierbas Italiana al gusto (opcional) o la de su preferencia • sal • Salsa de ajo

coliflor en ramitos • papas cortadas en dados • tomates cherry • Para la salsa • mantequilla o margarina • ajo porro (porro) rebanado • ajo machacados • harina • leche • mezcla de quesos rallados (parmesano, suizo, cheddar) • perejil picado • Sal y pimienta

papas (patatas) • coliflor en ramito • zanahoria • calabacin • aceite • ajo porro (puerro) • cebollines (cebolletas, cebolla tierna) • ajo • cebolla pequeña • avena • curry • sal y pimienta •

coliflor grande • leche • harina Leudante • cebolla picada • Mantequilla o margarina • Sal y pimienta

pasta del día anterior • harina de trigo (cualquiera) • cebolla • Opcional:un trocito de mortadela, pollo, queso, jamón etc • Sal • aceite para sofreír • ajo porro • Vegetales a gusto.Yo coloqué, cebollín, coliflor y calabacín • huevos