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Ingredientes

1hora
6 raciones
  1. 500 grcoliflor
  2. Salsa bechamel
  3. 250 grcarne molida (pulpa negra)
  4. Queso blanco de su preferencia
  5. bandejaMargarina para la

Paso a paso

1hora
  1. 1

    Cuece al vapor la coliflor que queden al dente

  2. 2

    Guisa la carne molida sofríe la cebolla y el ajo con margarina y al estar trasparenta agregar medio frasco de pasta de tomate luego la carne molida pimienta o sal a los 20 min de cocción agregar cilantro picadito 5 min más en cocción y listo!

  3. 3

    Procede a preparar la bechamel según tu gusto

  4. 4

    Unta una bandeja de 26 cm con margarina coloca en este orden
    coliflor
    Bechamel
    Queso
    Carne molida
    Coliflor
    Bechamel
    Queso
    Espolvorea con orégano seco

  5. 5

    60 min al horno y a degustar! 😛

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
maria angelica rosales maestre

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