Media

lentejas • arroz • agua • cebollas medianas • canela en polvo • comino en polvo • Sal y pimienta al gusto • Aceite necesario • perejil para adornar (opcional)

Camarones • brócoli germinados • de trigo maíz • lata una zanahoria media • cebolla • champiñones a gusto • pimentón • ajo • perejil • taza Camarones desvelados • Zanahoria finamente picada en láminas

café • y media de agua fría • casi llena de leche • Azúcar al gusto sí es que el café no tiene azúcar añadida

pollo molido • pimentón • aceitunas • zanahoria • remolacha • Condimentos variados (1 cdta de orégano molido, 1 cdta de ajo molido, 1cdta de paprika, media cdta de comino, media cdta de pimienta, 1 cdta y media de sal o al gusto

pasta • milanesa y media • chuletas medianas • zanahoria grande • cebolla mediana • repollo • pimentón rojo o verde pequeño • salsa de soja • mortadela

huevos • perejil picado • mostaza preparada • El jugo de medio limón • ajo • sal y pimienta • aceite si puede ser de oliva mejor (o cualquier otro)

harina • Azúcar • Levadura • Vainilla • Sal • aceite • +50~ ml Agua • Azúcar glass • mantequilla derretida • agua 🥄 agregue si falta • Azúcar glass (2 tazas y media) • mantequilla sin sal (20 gr) 🥄 •

Nescafé diluido en media taza de agua • Galletas María aproximadamente • crema chantilly • crema de leche • lata de leche condensada

más de media panela de papelón (piloncillo, chancaca, panela, como le digan en tu país) aproximadamente 300g - 400 gr • agua • anís dulce • canela • 7 clavitos dulces • harina todo uso aproximadamente. (Yo usé una mezcla de mitad todo uso y mitad leudante) puede ser menos • mantequilla o margarina. También puede usar aceite vegetal de maíz o girasol • azúcar • sal • bicarbonato de sodio • coco seco

coco seco • agua (para sacar la leche del coco) • aprox de papelón (panela, piloncillo, chancaca) un poco más de media panela • azúcar • harina de maíz precocida (para arepas) aproximadamente • fécula de maíz o Maicena

harina trigo leudante • y 1/2 de azúcar • cacao • aceite • /c de canela y vainilla • agua caliente • huevos

café negro • y media de leche en polvo • Azúcar • fécula de maíz • Licor de cacao (opcional)

mantequilla • leche • huevos • azúcar • harina • ralladura y zumo de un limón • aceite • polvo de hornear

y media de arroz • sal • azúcar • vinagre

pollo, yo prefiero cuadril • Adobo preparado con especias a su gusto • Aceite para freír, de preferência neutro (maíz) • mostaza • miel • El jugo de medio limón o vinagre • Perejil para adornar

huevos • aceite • azúcar • y media de harina • punto de sal • canela • leche de coco • fe vainilla • polvo de hornear

t 1/2 de Harina de trigo • leche líquida • aceite • cacao o chocolate(no instantánea) • huevo • azúcar • /c canela en polvo y polvo de hornear

arroz dorado (evaporado o basmati) • y media de agua • pechugas de pollo en cuadros y salsa de soya • cerdo o costillas de cerdo picaditas o chuletas • Jamón de pavo en trocitos y cebolla Morada finamente picada • zanahoria en juliana 3 cebollín picados y cebollete igual • petit pois o guisantes 200 gramos de germinados • Aceite de oliva o manteca pura de cerdo • huevos batidos y hacer tipo tortilla y picar en cuadros

tomates maduros • y media de Maizena • vinagre • azúcar • sal • salsa kétchup comercial

cola de res cortada en pedazos • celery (apio España) • las hojas verdes de un ajo porro • ajos machacados • para el sofrito • cebolla pequeña • La parte blanca de dos ajo porros • cebollines (cebolla tierna) • pimentón rojo • puré de tomate o tomates de perita rallados • Para la sopa • jojotos cortados en ruedas (maíz tierno,) •

Harina de trigo común • levadura instantánea • azúcar • media de sal • huevo • aceite comestible el que tengas en casa • Agua tibia • mantequilla • Jamón picado en tiritas finas • queso fresco rallado

/taza de auyama triturada • harina trigo • mantequilla • /taza de leche líquida • /taza de azúcar • huevos • Vainilla y polvo de hornear

Harina Leudante • Azúcar • mantequilla o margarina • Huevos M • leche líquida • Vinagre • Vainilla • cacao • y media de agua caliente

zanahorias pequeñas • cebolla pequeña, 1 diente de ajo y cilantro • caldo o agua • Sal y pimienta blanca • Leche: Una cucharada y media • Queso • aceite

avena en hojuelas • agua + 100 cc más • y 1/4 cucharada de azúcar • Canela • Chocolate: Cambur maduro + 1 cucharada y media de cacao amargo • Relleno: cambur maduro o fresa

Pechuga de pollo sin piel, • Pimiento verde, • Pimiento rojo, • Zanahoria, • Ajo, • Aceite de oliva virgen extra, • Sal • Cuscús de grano medio, • Agua, • Mantequilla, • Curry en polvo,

muslo y medio • Pimentón • Cebolla • Ajo • Sal y pimienta • papas grandes rebanadas