Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

Qué ganas de primavera y de dejar atrás los resfriados y los virus!! Os dejo una ensalada vegana, llena de sabor y color.#ensalada #saludable #vegano #tofu

#vegetal. Una mezcla sorprendente de sabores y texturas con todos los beneficios de las espinacas y la manzana

No se tira nada. Tenía tofu marinado y espinacas......pues una ensalada

🥬🍎🍇🥜🧀Siempre ensaladas, pero huyendo de la típica ensalada mixta –lechuga tomate y cebolla- esta combinación que hemos hecho hoy queda muy, pero que muy bien.

Esta ha sido hoy mi cena. Me gusta combinar el tofu con toda clase de verduras pero nunca lo había combinado con setas. El resultado es estupendo y además se hace enseguida, os lo recomiendo.Pd: en el aliño usao pimienta negra para asimilar mejor la cúrcuma.

#RecetasNavidad. Increíble lo buena que está la mezcla de sabores

Ensalada de espinacas

El número de ensaladas es interminable...

Es una ensalada muy fresquita para el verano, y lo más importante muy fácil de hacer

Otra ensalada diferente, con pocos ingredientes, fácil y barata de realizar.#BBB

#calendario2025Una ensalada con un sabor espectacular

Ha crecido la hierbabuena en mi arriate y anhelaba su sabor y quise añadirla a una receta fresca para estos coletazos del verano 🤤#vegana #ensalada #veggie #sincarne #tofu

Los ingredientes son a ojo según el gusto de cada uno

Si eres vegana, o aunque no lo seas, te gustan este tipo de platos, te dejo esta ensalada que tiene un sabor espectacular.Tienes el vídeo aquíhttps://vm.tiktok.com/ZNd6pDkvX/#delantalcookpad2025

Con el calor que está haciendo, no hay mejor comida que una ensalada bien fresquita.Hoy una de legumbres, que con pocos ingredientes ha quedado muy rica.#revistacookpad

Una rica ensalada de navidad generalmente usada para epoca navideña, pero deliciosa para cualquier época del año.

Una ensalada para aligerar los menús de navidad. Es sana y fácil de hacer.

Esta ensalada se prepara muy rápidamente y es nutritiva, crujiente y deliciosa. Yo la hice para acompañar los Crujientes rellenos de queso y nueces (http://www.mis-recetas.org/recetas/show/42984-crujientes-rellenos-de-queso-y-nueces) (Ver mi receta).No tiene ningún ingrediente extraño y resultó ser una muy buena combinación y una forma estupenda de tomar espinacas crudas que conservan mejor las vitaminas y el hierro que cuando están cocidas.

Aquí una ensalada fresquita y completa. He añadido el tofu marinado que esta en mi últimareceta, tiene un sabor a limón muy rico que va muy bien con la ensaladita😁 #alambiquecocina

Una ensalada deliciosa y super rápida de hacer, con ingredientes sabrosos y económicos.

Deliciosa y muy saludable.

Como ayer, la jefa, no me dejó cocinar, le apeteció pedir una pizza de una conocidísima empresa pizzera de entrega a domicilio, cuando se despisto, prepare una ensalada diferente para acompañar la pizza prefabricada.

Es una mezcla de verduras,legumbres y fruta.perfecto para esta época del año.