Ricos rigatoni con vegetales y hongos salteados en aceite de oliva con agrios y salsa negra china....

Hoy se me ocurrió juntar Italia-Perú y África. Una pasta verde peruana, basada en un pesto italiano y acompañado por una carne al curry, en esta versión se incluye la receta de la carne al curry, porque la de pasta verde la pueden buscar en mi recetario https://cookpad.wasmer.app/ve/recetas/8835613-spaghetti-verde-con-pollo-salteado.La combinaciones de estilos culinarios nos dan un grato camino al mundo de los sabores y los deleites, les invito a comprobar que al igual que en el mundo de las relaciones humanas, en el mundo gastronómico podemos estar unidos también y disfrutar en un mismo plato dos cocinas combinadas para representar un plato único.

¿No les ha pasado que no saben que hacer con lo que tienen en la nevera? bueno, eso me pasó hace unos días. Solo tenía algo claro, prepararía pollo 🐔🐔🐔.El resultado de este ejercicio matutino, fue este arroz con pollo y vegetales salteados.Este almuerzo, que quedó riquisimoooo es una receta sencilla, rendidora y creo que no tan costosa. Se usan muchos ingredientes pero se utiliza muy poco de todo.❤️❤️❤️ Tiempo de preparación: 40 min aprox.Te invito a visitar mi perfil en instagram @quien_tequiere#quientequieretealimenta

Esta es una deliciosa opción para preparar unos espaguetis con verduras además es una excelente opción para vegetarianos y para quien quiera un buen plato de pasta sin usar carne ❤️

Puedes agregar carne molida o pollo salteado si desean.

Cuando era niña mi mamá preparaba esta receta y la acompañaba con milanesas era una fiesta comerlo ahora lo hago para mis hijos y le rayo queso parmesano fresco

Otra forma de hacer la pasta 🙂😉 y bastante saludable 😜☺️😜

#familia , ideal para poder consumir pastas, sin carne y realizadas en forma rápida.

Ayer hice una parecida y me gustó, entonces hoy la realizaré con lo mismo pero con otra perspectiva

Otro modo distinto de preparar los espaguetis (de los muchos que hay!). Mira cómo se hace esta receta: https://youtu.be/emsCaZWzLnM

Bueno , no pongo las cantidades porque no varía. Cada uno le pone lo que tiene y lo que va a usar.

NO HE PUESTO MEDIDAS PORQUE SOM INGREDIENTES QUE CADA UNO PONE LA CANTIDAD QUE CONSIDERA QUE ME GUSTA MÁS O MENOS.

Receta saludable hecha para aprovechar restos de pollo que tenía en la nevera.#revistacookpad

Pasta con verduras para dos

#vegetarianas

#cookpadmycook

S una manera de comer verduras y de manera económica y abundante

Buenísimo, de mis favoritos

Pasta al pisto, que no al pesto xDJuntando un poco de pasta con una buena cantidad de verduras, conseguimos un platazo bien lleno con muchas menos calorías de las que habría tenido de haber sido todo pasta :)

Pasta acompañada con verduras salteadas, aceite de oliva y salsa de soja. Os aconsejo que veáis el vídeo para una mejor comprensión de todo lo explicado. https://youtu.be/tIICUwKsE4o

He aprovechado un poco de escalivada y alguna otra verdura que tenía en la nevera! Se puede poner lo que se quiera.

Nos gustan las recetas sanas y con fundamento. Esta puede ser perfectamente una receta vegetariana también