#Delantaldorado La mayonesa de Cilantro va muy bien cuando quieres el sabor del cilantro con un toque cremoso. Untada sobre torticas de vegetales es rica o con papas al vapor.

A decir verdad no muero por las vainitas (alubias, chauchas) pero esta receta es tan gustosa, cremosa y fácil, que he quedado encantada. Seguro que también te gustará! Pertenece a las Recetas de Esbieta.

Para seguir esa onda de lo saludable, aquí tienes un batido con trozos de piña, jugo de limón y cilantro, que en ayunas o como merienda es muy gustoso y aromático. Prepáralo y lo disfrutarás!

Sirve como Dips para fiestas y para el diario en casa. #mirecetario

Ideal para ese antojo light en las noches o compartir con amigos

#DelantalDorado

Esta receta es un trabajo nuevo para todos mis seguidores abri una sección de recetas para mejorar la salud, su chef LLEONEL SSegundo AAraujo en esta oportunidad esta receta fue diseñada para uno de.mis usuario de mi página en Facebook cruasanes pasteles variniapan c.a esta usuaria tiene el.colesterol alto la Sr ANA TATIS utilizó esta sección para ganar tiempo dinero y consultar con otro experto en salud para la elaboración de su menú.

Esta ensalada es deliciosa, fresca y rápida. Agrega a las vitaminas y minerales del brócoli, sus beneficios en prevención del cáncer. El aguacate es rico en ácido fólico, es antioxidante y ayuda a reducir el colesterol. Así que estarás disfrutando la ensalada y llenándote de nutrientes. ¡Pongamos manos a la obra!

Una crema muy ligera pero sabrosa, especial para una entrada.

Una mayonesa que va muy bien con pescados o para aderezar cualquier ensalada.

#CocinaRapidayFacil Preparé esta receta en 5 minutos. Es RRSS, Rallar, Revolver, Sazonar y Servir. Súper fácil y full nutrientes, además con pocos ingredientes.

Hola a todos, este es un Dip´s que se podría decir " Solo para valientes", esta realizado con ají Rocoto y algunas otras cositas que le dan un muy buen sabor, como acompañante de empanadas, pasapalos, sopas, etc. Claro les tiene que gustar el picante o el chile como se dice en algunos países.Si te Gusta la receta regalame un LIKE.Sígueme también en mi Blog: https://cocinandoamimaneramia.blogspot.com/

Me gustan las arepas, pero con cebollín y cilantro me encantan... Sobre todo si el relleno va a ser queso o huevos.

El yogurt es una fuente de calcio y excelente para mejorar la flora intestinal. Es delicioso y se puede combinar con frutas y cereales para alimentar aún más. Se puede hacer en una yogurtera o en el horno.

La verdad es que las ensaladas son la combinación perfecta y saludable. Combiné dos texturas y las realcé con el cilantro. Sólo tienes que prepararla y la vas a disfrutar mucho!

Este suero lo utilizamos para hacer una sopa deliciosa q se puede usar de 2 maneras este fin hago una para mostrarles como 😏

Hace un tiempo vi esta receta en la tele. Me pareció interesante y es otra forma sencilla de disfrutar las caraotas. Anímate, te va a gustar.

De las múltiples recetas que herede de mi suegra les dejo esta #POLLO

Ligera, fresca y saludable. Esta idea nació para sorprender a mi esposo en nuestro tercer Aniversario.

Deliciosa torta! Suuuuper fácil de hacer. No necesitas batidora eléctrica y si a tus hijos o ese ser especial no le gusta el yogurt, está será la mejor manera de dárselo a comer😊

Un plato rápido y muy fácil.

Una rica bebida refrescante #planDetox

Un delicioso y sano desayuno qué nos aporta buenos nutrientes bajos en calorías para nuestro día ,🍒 #planDetox

Una variante de la ensalada Cesar, esta vez con gallina, una carne más dura que la del pollo pero más gustosa (solo unos minutos más de cocción y ablandara), junto con una mayonesa con cilantro y crotones de pan casero... vale la pena probarla