Con muy pocos ingredientes esta ensalada crujiente y diferente se prepara super fácil y es fresca y deliciosa.

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

Hoy no sabía qué hacer de comer y buscando en la nevera y despensa me encontrado con varias cositas interesantes... Qué rico ha estado!!!! 😋😋 además es un plato bastante sano y ligero tras un fin de semana de desfase 🍔🌮🍟🍝#lunesligeros y #sinazucar 😋😋

Las ensaladas, es mi plato favorito para las cenas, es ligero nutritivo y generalmente, "no engorda". Claro que depende de lo que se les ponga.Cuando hace buen tiempo se puede llevar al trabajo en una fiambrera para la comida y aliñarla en el momento de comerla. Sacia bastante y lleva muchos nutrientes y vitaminas.

Riquísima y nutritiva ensalada con pollo rustido que sobró el otro día, ensalada gourmet de bolsa, pera conference, pistachos, anacardos, pasas de corinto y una mezcla molida de almendras, anacardos y pistachos.Emulsión de aove, glasé de vinagre Pedro Ximénez y sal. Deliciosa !!#EnsaladaPorColores

Una ensalada muy completa, que te sirve como plato único.En casa de nuestras preferidas de hace un montón de años.

Tenía unad carcasas de pollo para hacer caldo y he aprovechado su carne para hacer una ensalada muy completa y rica, que nos ha servido como plato único para cenar.#aprovechamiento

Muchas veces nos sobra pollo asado y lo aprovechamos de muchas formas, yo esta vez lo he aprovechado haciendo una ensalada, y lo cierto es que está buenísima. Aquí os dejo la receta. Espero os guste

#delantaldoradoHoy teníamos un poco de pollo asado y aliñado y hemos aprovechado para hacer esta ensalada.

#MiOperacionBikini Es una receta muy sencilla de preparar pero no por ello menos deliciosa ni sana

Plato de lechuga variada con aliño y pollo macerado.

Cuando nos ha quedado pollo asado y no es la suficiente cantidad como para comerlo solo o simplemente queremos algo que no empache mucho... Mi marido ha sugerido el queso y me parece una idea estupenda.

Me encantan las espinacas en ensalada, el aguacate me apasiona y los frutos secos, amenizan mis ensaladas y si le espolvoreo una cucharada de queso en polvo, ya soy feliz con mi ensalada.#espinacas

Esta ensalada es muy variada en sabores y texturas, ensalada fresca con nueces, pasas, coco deshidratado, plátano deshidratado, aguacate y medallones de palmitos. Aliñada con aceite de oliva virgen extra y reducción de vinagre Pedro Ximenez

Seguimos por los mercados franceses, esta vez por Treigny.

A mi manera

#rápida de hacer, fresquita y muy sana

Las ensaladas, es un plato que hago todos los dias y en algunas ocasiones voy probando nuevas ensaladas con nuevos sabores. Espero que os guste

Ensalada de pollo, queso, lechuga, piña, cebolla y huevos, se aliña con coñac, mayonesa y ketchup, que buena!!! Es un plato muy rico y fresquito de cara al verano

No me canso de comer ensaladas, la mayoría de las veces cambio ingredientes, otras veces repito. Èsta es muy sencilla y con pocos ingredientes disfrutas de un plato rico y variado.Como me encanta el agridulce, he puesto unas cucharaditas de mermelada de naranja amarga, que una vez la mezclas en la ensalada le dá un toque especial.

Nos encantan las ensaladas y esta es un acompañamiento genial.

Siempre me gusta añadir un toque crujiente a las recetas. Esta ensalada es facilísima y puedes acompañarla con cualquier tipo de salsa o simplemente #queso 😉 y aceite de oliva.

Buenas noches familia virtual. Aquí os traigo una de mis últimas creaciones. En este caso se trata de una ensalada completa muy sana y fresquita. He decidido hacer la pechuga rebozada al horno para reducir la cantidad de grasa y al estar empanada le da ese toque crujiente que para mi gusto combina muy bien con los cherrys. ¡Espero que os guste!

Comer ensalada de primer plato, es habitual en mi. Este día hice pasta para mi marido y como se acerca la operación bikini "si el tiempo lo permite", porque vaya primavera que llevamos. Después me hice una hamburguesa casera y tan contenta 😆