Merluza al limón, con guarnición de lechuga y zanahoria

Merluza al limón, con guarnición de lechuga y zanahoria
Paso a paso
- 1
Primero batimos los huevos, y unimos el limón juntos a los condimentos.
- 2
Remojamos las lonjas de merluza, yo las corté porque eran muy largas.
- 3
Una vez que estén bien remojadas las pasamos por harina.
- 4
Precalentado el horno y aceitada la fuente que utilizaremos colocamos la lonjas y mandamos s al horno.
- 5
Cuidamos que no se quemen y cuando lo consideramos apropiado las damos vuelta. El horno debe estar a temperatura media.
- 6
Cortamos la lechuga y la dejamos rehogar en agua para que se hidrate y quede tierna.
- 7
Rallamos la zanahoria y reservamos aparte.
- 8
Una vez rehogado la lechuga la colamos y unimos junto a la zanahoria condimentamos como más nos agrade.
- 9
Retiramos el pescado del horno en cuanto esté semi dorado... Cuidado que no se queme!!
- 10
Servimos calentito junto a nuestra ensalada.
- 11
A DISFRUTAR 😁
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Batido Tres L (Lechosa, Lechuga y Limón)
Cada día preparo para la merienda un batido, y mezclo frutas con alguna lechuga u hojas verdes. Ayer mezclé los tres ingredientes con L, la lechuga le dió el toque crujiente al batido, un gusto especial que te agradará. Avilia31 -
Ensalada 🥗 de Lechuga 🥬 con Tomate 🍅
Esta ensalada la hice porque tenía lechuga 🥬 en casa 🏡 primera vez que la hago y me encantó. Ginette Ojeda -
-
Pollo con calabacín y zanahoria
#YoCocinoconCookpad El pollo es mi proteína favorita porque además de delicioso y fácil de preparar, combina con muchos vegetales para tener comidas completas. Avilia31 -
Merluza con alcachofas
Disfrutemos los beneficios en omega 3 y 6 del pescado con esta rica receta de merluza Nutri~Veronica Rivas -
Arroz salteado con vegetales, ensalada de zanahoria papas y huevo con un bistec encebollado 😋
Arroz salteado con vegetales , bistec encebollado y ensalada de zanahoria papa y huevo😋 Rowdy -
Ensalada de lechuga enrepollada
Ensalada de lechuga enrepollada ideal para acompañar carnes, pescados o simplemente comerla sola... Jessie Medina -
Batido de Zanahoria, Acelga y Limón
#Delantaldorado #frescoysaludableSi eres de los que crees que los batidos de vegetales saben terrible, te equivocas; sus sabores son deliciosos. Además de la fibra estás consumiendo vitaminas y minerales importantes para tu organismo...y, ¡se preparan rápidamente! Avilia31 -
Wrap de Lechuga y Pollo
Para un aperitivo o cena light, es delicioso y súper sano ... al estilo del restaurante PF Chang .. las famosas lettuce wrap Veronica Mudadel -
Desde el fogón de la abuela pastel de pescado y frijoles blancos
Comida típica del oriente de Venezuela, pastel de pescado, y frijoles blancos y arroz, Nelly González Sánchez -
Lentejas con cuadritos de Zanahoria
Hola Amigos esta receta es una de las tantas que mí abu nos hacía para el almuerzo, cuando este plato se hacía en casa cada uno repetía. También es uno de los platos preferidos de mi hermanita que está en Perú (Kiara te amo mi herma). Luenpa -
Sardinas a la plancha con yuca y ensalada fresca
Un menú rápido, barato y sano que siempre podemos tener a la mano, utilizando productos del huerto. Jose Gregorio Dominguez Escalona -
-
-
-
Arepa de zanahoria
Una opción para preparar un desayuno o cena sana, sabrosa, nutritiva y para resolver en esos momentos en que sólo nos queda un poco de harina de maíz. Jennifer -
-
Batido de Frutas y Lechuga
Lo maravilloso de los batidos verdes además del sabor es, que consumes nutrientes en una preparación muy rápida. Para este batido verde agregué 2 hojas de lechuga iceberg y combiné frutas dulces y cítricas para un sabor más delicioso. Avilia31 -
Salsa de Zanahoria para Pastas
#Delantaldorado #premiocookpad¿No te ha sucedido a veces, que quieres comer pasta pero apenas te queda un tomate para la salsa? Eso no es problema, si tienes zanahorias disfrutarás de tu pasta con esta rica salsa. Avilia31 -
-
Pollo al limón
En mi otra cuenta tengo varias recetas parecidas. Fácil de hacer. Me disculpan porque no puse más fotos, pero creo que con las explicaciones se entiende bien. rosapadrn256 -
Crema de Apio con Zanahoria
Una cremita de vegetales es una excelente entrada al almuerzo, es ligera y nutritiva. También es una forma fácil de iniciar a los niños pequeños con los vegetales. Avilia31 -
-
Patacon 4x4
Un patacon especial para nosotr@s las personas glotonas que siempre se piensa en comer algo sabroso y en cantidad, por eso le coloque ese nombre que lo simboliza mucho..les encantará Félix -
-
-
-
-
-
Croquetas de lentejas horneadas
Estas croquetas las probe y me encantaron, unas personas dicen que saben a pollo y otras a carne. Una forma de variar el consumo de granos, sobre todo para los niños y rinden bastante. Espero les guste. Buen provecho. Beverly Helem
Más recetas
Comentarios