Merienda con "frutas de estación"

Decidí usar algunas frutas que están en el mercado en este mes de febrero. También había duraznos, peras y sandía.
¡La idea es bajar las harinas luego de las fiestas!.
Merienda con "frutas de estación"
Decidí usar algunas frutas que están en el mercado en este mes de febrero. También había duraznos, peras y sandía.
¡La idea es bajar las harinas luego de las fiestas!.
Paso a paso
- 1
Para el crepe: mezclar el huevo, la avena, el Royal, el queso crema y el agua con 2 cdas de aceite. Llevar a sartén a fuego moderado dos a 4 minutos de cada lado.
- 2
Para la primera merienda coloqué en un plato el creppe y sobre él la mitad de la fruta (banana y naranja) cortada en cubos. Además le agregué 9 a 10 uvas y 1 cucharada de mermelada de frutilla.
- 3
Para la merienda de mi hija, que no le gusta el creppe, lo hice con un pan de molde integral y un huevo que hice en la sartén con poco aceite. También corte las frutas y las coloque al lado del pan.
- 4
¡Espero les guste! A mi hija le gustó y hasta se llenó.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Batido con Avena y Frutas
Cuando era niña, detestaba la avena! No sabía lo maravillosa que es: un cereal sin grasa ni colesterol, antioxidante, te ayuda a regular los niveles de azúcar, a bajar el colesterol y, tiene muchos beneficios más. Es un desayuno ideal y una merienda perfecta si la consumes en batido con frutas. Avilia31 -
Ensalada de frutas
Una deliciosa y refrescante ensalada de frutas, el mejor postre 🙌🏻 Nutri~Veronica Rivas -
Avena con Auyama o Calabaza 🎃🍂
#Meinspire en el mes de la calabaza 😁🎃🍂 ideal para los niños y los adultos también desayuno o cena, un buena fuente de carbohidratos y grasas que puedes acompañar con huevos.#food #Cookpad #saludable #foodie Linda Tovar -
Natilla con frutas
Vamos a endulzar nuestro paladar con esta refrescante y deliciosa receta con frutas, dulce tentación! 🙌🏻 Nutri~Veronica Rivas -
Dips de Atún
Si necesita un dips rápido y fácil para compartir en las fiestas! Aquí te dejo esta idea. Katherine Y Derek -
Ensalada de lechuga con frutas y nueces caramelizadas
Hace un tiempo quería probar sabores en ensaladas, comencé a leer acerca del uso de frutas y vegetales, combinaciones de sabores dulces y ácidos, sutiles y crujientes, así nació esta ensalada que es muy fresca y de sabores especiales, mi familia la disfruta mucho cuando la usamos en fiestas especiales como navidad o año nuevo Guillermo Torrejon Nava -
Ensalada de fruta refrescante
En esta época de calor, hice esta ensalada de fruta refrescante, se pueden hacer con las frutas que tengas en casa. Magalys Mujica -
Crema de auyama y zanahoria LuisFy
Una receta muy rica, nutritiva y sana. Ideal cuando deseamos entrar en calorcito luego de una jornada de calle fría, una piscinada o baño de playa. También como entrada para cualquier comida. LuisFy -
Torticas de banana (cambur maduro)
Esta sencilla, económica y deliciosa receta es fantástica para disfrutar en un desayuno, lleno de energía pero con ingredientes muy saludables como las frutas y cereales. Anímense a prepararlas, acompáñenlas con un delicioso café calentito, o leche fria. nubia200506 -
Smoothie bowl
Hola :) !! en esta receta les enseñaré un muy rápido, fácil, refrescante y nutritivo desayuno.Loliana Lobo
-
Ensalada de frutas de la temporada
En estos días calurosos de cuarentena, requieren postres frescos que además sean alimenticios. La ensalada de frutas es un clásico. Aquí en Venezuela se le agrega jugo de patilla (sandía) y se llama Tizana. Esta versión es sin patilla porque no tenía. Se puede hacer con las frutas que tengas en casa.#DelantalDorado Lucia Barboza -
-
Golfeados
Estos golfeados son receta de familia, luego les hice algunas modificaciones hasta llegar a mi gusto.. Espero sean de su agrado!!! Maritza Repostería -
Panes integrales con harina de maíz
Estos panes surgieron de la idea de utilizar la harina integral al máximo probando nuevos sabores obteniendo un resultado excelente. Jessie Medina -
Pan integral instantáneo
Este es un pan elaborado sin levadura panadera y sin reposos. Ideal en tiempo de escases de materiales. Nereida Carvallo -
Pancakes de banana con topping de manzana 🍎
Unos saludables pancakes para disfrutar en el desayuno o merienda❤ son súper suaves y esponjositos, con un sabor magnífico💖 Marierbys -
Ensalada de Frutas Sanita
Con las frutas que tienes en casa puedes hacerla deliciosa. Katherine Y Derek -
-
Receta de Pan
Ayer anduve en el mercado de mi ciudad y recordé la receta de pan(que nunca había hecho) y decidí intentar y ver que tal quedaban los panes, así que aquí les dejo esta receta, los panes quedaron súper suavecitos, y blanquitos y de muy buen sabor. estefania -
Torta de naranja con glaseado 🍊
En casa nos encantan los bizcochos, así que hoy decidí preparar una torta de naranja para merendar🥰 Valen -
Baileys Casero
Baileys casero ideal también para personas veganas. Y se puede disfrutar en cualquier momento.Hasta en estas fechas de fiestas Mariel Susana Pérez Vasquez -
Panecillos dulces de RAQUEL
Me encantan las películas del tiempo de antes y viendo una de ellas uno de los personajes era dueña de una cafetería y su especialidad eran unos panecillos con frutas se veían tan provocativos que decidí crear mis propios panecillos y quedaron muy ricos 😋♥️☕️ raquelcriollo -
Tequeños de queso y de salchicha al horno
El Pasapalo o Tentenpie Preferido para las Fiestas de Cumpleaños en mi País (También se Pueden Freír) Plutarco Olivares -
Empanadas de Plátano maduro con Carne Mechada
Son divinas y saludables, te invito a que las hagas😁. Yo las hice en el airfryer si tienes quedan libres de grasa ahí, si no puedes hacerlas en aceite (fritas) o en el sartén de todas las formas quedan muy bien! Linda Tovar -
Mug Cake de Banana Fitness
Dato nutricional: Este es un postre súper saludable que contiene los tres macronutrientes, las proteínas que aporta la clara de huevo, grasas buenas (yema de huevo) y carbohidrato fibroso complejo (avena), ideal para aquellas personas que buscan estar en forma 🙆🏻♀️Cuéntame qué te pareció y sígueme en mi Instagram para más recetas saludables: rosselinsousa ✨🤗 Rosselin Sousa -
-
Macedonia
Vamos a disfrutar de todos los beneficios y dulzura de las frutas con esta rica receta 🙌🏻 Nutri~Veronica Rivas -
Hamburguesas de Chivo - Cordero con cebollas caramelizadas (100% caseras)
La idea principal era hacerlas de puro chivo, pero la carne es muy magra por lo que decidí mezclarlas y salieron muy buenas, las recomiendo amigos. Dan Barreto @elhornodeeloy -
Pan Molde Semi integral
Desde que aprendí a hacer este pan no compré más en el súper mercado, se puede hacer con solo harina integral o en este caso como lo hice un poco de harina integral y un poco de harina normal.De verdad es un pan espojoncito, suave y súper ricoUna porción de 25 gr contiene:Calorías 56kcalProteínas 1.9grCarbohidratos 11grGrasas 0.3gr Karlha Perez Q. -
Rosca de Reyes de chocolate con harina integral
Ésta receta es otra forma de apreciar la harina de trigo integral en forma deliciosa sin verla sólo para ser consumida por personas específicas debido a situaciones de salud.nancy brijaldo
Más recetas
Comentarios (40)