Se dice que esta ensalada fue creada por primera vez en Nueva York en 1893 en el famoso Hotel Waldorf. El maître de'hôtel al que se le da el crédito de haber inventado la receta es Oscar Tschirky, aunque la autoría de sus creaciones hoy en día todavía son objeto de disputa.

Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

La albahaca Fresca es el mejor aroma y sabor para esta ensalada.

Además de comer pescado azul, en casa odio tirar nada. Había hecho pasta de colores de lidl el día anterior y había sobrado un poco, así que hicimos ensalada de pasta súper completa para comer

🍎🧀🌱🍅🥜🍋Perfecta para acompañar una barbacoa y para que se vayan entreteniendo😁 mientras sale la carne.#RetoBarbacoa

Otra ensalada diferente, con pocos ingredientes, fácil y barata de realizar.#BBB

Es una ensalada muy fresquita para el verano, y lo más importante muy fácil de hacer

Hace frío, lo sé, pero de vez en cuando una ensalada apetece. Hoy os propongo una ensalada muy sencilla pero realmente rica. El alioli de manzana queda genial y es bastante suave.

Es una sencilla receta que la acompaño siempre en los días de barbacoa...

#calendario21

Hacía años había probado una ensalada parecida y quería reproducirla, después de buscar la encontré y yo le di mi toque diferente. Se come en frío y está muy bien para el verano.

Como ayer, la jefa, no me dejó cocinar, le apeteció pedir una pizza de una conocidísima empresa pizzera de entrega a domicilio, cuando se despisto, prepare una ensalada diferente para acompañar la pizza prefabricada.

Una ensalada para aligerar los menús de navidad. Es sana y fácil de hacer.

La manzana lleva fibra leo que ayuda a regular el proceso intestinal, a que estemos mejor de la barriga.

Plato único y fresquito, yo hice unas croquitillas para acompañar pero vamos que sobra con la ensalada

Como ya sabéis me encantan las ensaladas👏🏾! Y aquí os dejo una nueva receta fácil y bien fresquita

Una rica ensalada de navidad generalmente usada para epoca navideña, pero deliciosa para cualquier época del año.

Vamos con otro plato de pasta fresquita antes que acaben los días de calor.

Una ensalada sencilla y riquísima

Una ensalada sencilla, con pocos ingredientes, fresquita para el verano, y además de todo lo anterior, súper, recontra sabrosa ... Espero de verdad que la disfruten....

Las ensaladas tienen que ser divertidas y combinadas.

Los ingredientes son a ojo según el gusto de cada uno

Es una mezcla de verduras,legumbres y fruta.perfecto para esta época del año.

Rica, fácil, sana

Una ensalada riquísima