Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

Se dice que esta ensalada fue creada por primera vez en Nueva York en 1893 en el famoso Hotel Waldorf. El maître de'hôtel al que se le da el crédito de haber inventado la receta es Oscar Tschirky, aunque la autoría de sus creaciones hoy en día todavía son objeto de disputa.

La albahaca Fresca es el mejor aroma y sabor para esta ensalada.

Una ensalada riquísima y muy sencilla, lleva lechuga, palitos de cangrejo y huevo duro, aderezada con mayonesa.

He intentado varias combinaciones para que la ensalada campera sea diferente y con nuevos toques... Esta es una de mis versiones

Está ensalada está deliciosa bien fresquita. Como plato principal para una celebración queda muy bien, la pimienta le da un sabor potente y especial.

#weekendtrend, una forma diferente de introducir la fruta 😋😋😋😋

Para los días de calor, acompañando a una empanada, un menú sencillo, rápido y fresquito 🥗👌🏽

Yo he utilizado esta "ensalada" para hacer bocadillos y sándwiches

Una fácil y diferente ensalada para el veranito 😉

Con la llegada del calor, lo que más apetece es una sabrosa, ricas y apetecibles ensaladas. En este caso, hemos utilizado surimi y arroz.Con muy pocos ingredientes, conseguiremos una fantástica receta, muy rápida de preparar y saludable.

#revistacookpadMe sobró un poco de arroz blanco de la receta Judías pintas compuestas con arroz blanco para estudiantes; y elabore esta rica ensalada de arroz con atún, langostinos y huevo duro.También sirve como relleno de aguacates, tomates o papas

Atrévete a preparar recetas frescas, rápidas y ligeras como esta ensalada con un rico sabor a mar!

Que esté todo muy fresquito, por favor!! Porque con este calor no apetece otra cosa .. Esta ensalada se prepara en un visto y no visto.. y desaparece de la misma forma!!

Es una ensalada un poco a mí gusto...

#CuchillosArcosCuándo habres el frigorífico y esperas se multipliquen las cosas que tenías en el y ves que el milagro no, no, pues improvisa con lo que tienes y esto salió

Ensalada sencilla de elaborar, sin apenas calorías y refrescante.

Ya empieza a venir el calorcito, y con él la ensalada de patata! Me encanta!!!

Empieza la temporada de las comidas fresquistas. Esta receta es muy fácil y son perfectas para cuando no tienes tiempo. Puedes llevarla al trabajo.

Como hacía días que tenía en la nevera dos patatas cocidas, sobrantes de otra receta, se me ocurrió realizar esta simple y rica ensalada.

De esta ensalada lo que más me gusta es el sabor del tomate mezclado con el de huevo, está muy rico.

Ensalada de repollo con palitos de surimi es una ensalada fresca y ligera, ideal después de las comidas de Navidad y Año Nuevo! #Calendario2026 #ensalada #ensaladaderepollo

He sustituido el atún de la típica ensalada campera por surimi. Y no le he añadido pimiento. Una versión muy rica también.

La ensalada es un plato frío, con los ingredientes correctos puede llegar a calentar el alma. En casa a todos nos gusta mucho esta ensalada.

Una ensalada fresquista y perfecta para dieta, ideal con pan de pita, o con espirales de pasta si queremos que llene!!!y si la hacemos sin lechuga es perfecta para taper al día siguiente. Que aproveche!!!!

#revistacookpadEs una ensalada que me hice para aprovechar unas papas cocidas y huevo duro, el resto de la ensalada de tomate, cebolla, pepino y aceitunas, la aprovecharon familiares