#planDetox Hola buenas tardes les comento una rica y fresca ensalada la cual nos proporciona varios beneficios a nuestro organismo

Fácil, practica y deliciosa ensalada

Deliciosa para disfrutar en los días de verano.

Es una ensalada muy refrescante, económica y fácil de elaborar, además de ser muy nutritiva.

Hola amigos, estoy recién casada vivo en Venezuela así que esta receta es práctica para salir de la rutina sin gastar mucho.. Como no tengo horno esta es mi forma de consentir a mi esposo sin que gastemos mucho. Esperó les sirva de mucho..

Las ensaladas crudas son muy saludables y sabrosas, además puedes prepararlas en un momentico para almorzar o cenar.

Rápida, Saludable y Económica.

#CocinaSaludable Ésta es mi versión de una receta que encontré por Internet. Nutritiva, sabrosa, fácil de preparar; y no lleva huevos. Es una buena forma de aprovechar sobrantes de comida y convertirlos en recetas apetecibles.

#DelantaldoradoEste fin de semana preparé hamburguesas, para complacer a mi esposo que deseaba algo diferente. Le agregué vegetales, una salsita que tenía y quedaron suculentas. Sé que te gustarán.

#familiar

Un menú rápido, barato y sano que siempre podemos tener a la mano, utilizando productos del huerto.

Una ensalada originaria de Bandol es una población y comuna francesa, en la región de Provenza-Alpes-Costa Azul, departamento de Var, en el distrito de Toulon y cantón de Ollioules. Con sabores que no son los habituales como el del pastis, que es un anís de origen francés, que tiene un grado alcohólico alto pero que se toma diluido en agua, por ello con unas gotas es suficiente para nuestra receta, pero que le da un aroma y sabor especial, se puede usar también anís del que conocemos, Definitivamente una ensalada muy rica en sabores, los invito a intentar replicarla.

De mis favoritos de la comida árabe, ideal para picar y compartir

Puedes cambiar el mango por melocotón o fresas.

Ensalada de lechuga con mango, cebolla y pollo, se aliña con aceite, vinagre, pimienta y sal. Una ensalada muy especial pero deliciosa y muy refrescante pero sobre todo bien ligeras

Deliciosa receta donde el protagonista es el tomate, siendo un vegetal muy saludable por si riqueza en vitaminas y minerales 🤲🏻

Me encanta esta ensalada nutritiva, es rápida y muy fácil de preparar.

Unos espaguetis con salsa rustica de tomates, langostinos y queso manchego.... se las recomiendo...

Para salir de la rutina

Reciclando las lentejas que tenía en la nevera ya preparadas le hice los "Nuggets" a mis nenes, espero me Discúlpen la presentación tiene 2 variantes fritas y al horno

Super fácil de hacer y divina.

Este es un plato con garbanzos ya que tiene muchos beneficios, además de sabores muy buenos y frescos, ideal para compartir en un día especial

#TeQuiero