Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

La albahaca Fresca es el mejor aroma y sabor para esta ensalada.

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

Se dice que esta ensalada fue creada por primera vez en Nueva York en 1893 en el famoso Hotel Waldorf. El maître de'hôtel al que se le da el crédito de haber inventado la receta es Oscar Tschirky, aunque la autoría de sus creaciones hoy en día todavía son objeto de disputa.

Una ensalada muy básica y sencilla de elaborar. Con un sabor increíble, gracias a las especias que lleva.

Ensalada fresca y colorida 🥗 para disfrutar de esta hermosa primavera... esta es una de las pequeñas cosas que la hacen hermosa. Hace tiempo que no empleaba mandioca en mi cocina. En el litoral argentino se la consume bastante. Yo recuerdo que no faltaba en los pucheros (cocidos) de mi madre.#asísoyyo#menúsemanal

Ideal para los dias de calor.

Todo apunta a que el calor ha venido para quedarse, y yo encantada, porque eso significa que empiezo en casa con la temporada de ensaladas.Y para empezar, qué mejor que una ensalada primavera, llena de color y muy saludable.#delantalcookpad2025#semana9 #tomatecherry

Esta ensalada es nuestra cena en primavera y claro en estos días que tenemos tan buenos ya parece que nos empieza a apetecer así que hoy nos hemos animado!!

Adoro las ensaladas y ahora que deja de estar el cielo gris y empieza a verse el sol me apetecen mogollón, por lo que hoy hice esta magnífica combinación como entrante ligero, espero que os guste 😉 #yosoyyo

Ahora que empieza el calor nos gusta hacer estos platos que son muy sanos y sencillos de preparar, aliñados con zumo de limón, sal y un excelente aceite #vidalim_omega3.#delantaldorado

Ya hemos entrado en la estación de primavera de 2017, donde todo resurge, florece, se altera nuestra sangre, tenemos fresas, nos vienen nuevas ideas, emociones, pensando con lo mejor que nos puede traer la vida, la ilusión de cada día con la esperanza de que nos irá mejor y porque no, si lo deseas, así será. Cree en ello. GXL.

Una ensalada templada contundente y deliciosa

La Ensalada tibia de Primavera con Gambas, es un plato muy rico, que puede servirse como almuerzo o cena. (10-04-2016)

Receta de amor González, casa taller bride.

Sobre un manto de mijo cocido crecen ramos de brócoli y manojos de flores con queso.... fresco, rico y completo

Añadí albaricoque a la ensalada y tahini al aderezo

Aunque estamos vamos al verano, esto es la ensalada de la primavera¡Las habas me recuerda sobre mi ciudad de nacimiento en Jap´on...#eikoskitchen

Con el colorido y las hortalizas de la primavera.

Una ensalada muy completa y nutritiva que combina las legumbres con vegetales frescos y frutos secos. Deliciosa!

Receta improvisada de mi padre que me ha sorprendido gratamente o yo tenía mucha hambre...

Para esos días de calorcito que ya están por venir, que mejor que una ensaladita de primer plato

Es una buena forma de comer legumbres en verano

Esta ensalada para mi es un vicio, empiezo a comer y no tengo hartura; además de que no requiere de muchos dotes culinarios, es muy sencilla. Es fresca y muy saludable; espero que os guste mucho a vosotros también.

Las hojas verdes del puerro son a menudo deshechadas, pero si las seleccionamos y limpiamos bien, darán colorido y sabor a muchos platos, además de aprovechar mejor algunos nutrientes de ésta verdura, que de otra forma acabarían en la basura.Hoy, tarde de entrenamiento en el gym, quise hacer una sencilla cena proteica con huevo y atún, aprovechando las hojas de unos puerros que compré ayer para hacerla más colorida y nutritiva.Por cierto, en muchas ensaladas, el puerro puede ser un sustituto perfecto de la cebolla si lo picamos bien, es una sugerencia 😉

No había probado nunca cocinar en casa quinoa y con esta ensalada empecé. Desde entonces he hecho ensaladas de quinoa con todo...Esta me gustó mucho y repetiré.

Que os voy a contar ????? Hay que probarla para. Saber lo que es ,una mezcla de sabor increíble,textura sin igual y para la vista es un relajante muscular 😀😀😀,y a demás BARATA Y VERSÁTIL ya que se puede comer como ensalada acompañar una carne o simplemente como tapa,tibia o fría da igual como la presentamos siempre quedamos bien.

Siempre tengo en casa mozzarella porque es un tipo de queso que se puede utilizar para gratinar y en crudo.En esta receta utilicé la que se elabora con leche de búfala, que, naturalmente es más cara porque aquí no hay búfalas. ¡Qué yo sepa!

La probé hace mucho, era algo parecida, pero la simplifiqué.#buenospropósitos