Bữa sáng cùg sandwich cá hồi sốt trứng 😻

Các bạn như thế nào rồi, mk xuốg được hơn 2 ký trong 2 thág ạ, mk k kiêng hẳn vì trưa mình vẫn ăn ở cty , nhưg tối bà sáng thì eatclean nha
Bữa sáng cùg sandwich cá hồi sốt trứng 😻
Các bạn như thế nào rồi, mk xuốg được hơn 2 ký trong 2 thág ạ, mk k kiêng hẳn vì trưa mình vẫn ăn ở cty , nhưg tối bà sáng thì eatclean nha
Hướng dẫn cách làm
- 1
Bánh mỳ cắt 4 mép lấy phần bánh trắng bên trong, đặt ít vừg đen bên dưới miếg bánh my,dùg cán bánh cán mỏng miếng bánh cho vừng dính lên lớp bánh
- 2
Cá hồi lấy ra đổ ra một chảo nhỉ bắc lên bếp sen lửa nhỏ cho bớt nước trong cá hộp, cho lửa nhỏ cho trứng gà vào, ngoáy nhanh tay, thêm 1/2 muỗng sốt mayo vào thêm chút tiêu ngoáy đều tay thêm chút nữa phần nhân sẽ sên sánh vào thì tắt bếp
- 3
Bánh mì để phần vừng ra mặt ngoài cho nhân vào lòng giữa rồi úp mặt bánh còn lại lên,quét ít nước xung quanh dìa.lấy dĩa hoặc lấy tay ấn cho hai mép bánh mỳ dính vào nhau để nhân k lòi ra ngoài,
- 4
Bạn thích ăn mềm mại thì có thể dùg luôn, mk sẽ cho qua nướg giòn vỏ nha,, ở nhật nướng ở bếp ga ạ,
- 5
Bữa ság đầu đủ cả đạm, tinh bọit và rau, thêm cốc sữa mầm nữa là no nê ạ
- 6
Chúc mọi người thành công ạ❤️
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý




Bình luận