Salad bổ dưỡng

Các bạn ơi, vừa qua, Min đã chỉ bạn các công thức làm bánh, làm kem. Mà khi bạn làm xong, bạn phải ăn hết. Như vậy, bạn có thể béo lên. Vì thế, hôm nay Min sẽ chỉ các bạn làm món salad giảm cân để "chuộc lỗi" nhé!

Xem thêm

Salad bổ dưỡng

Min Cooking @thuyanh_0803minmin

Đã lưu

Nguyên Liệu

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

1

Xà lách: Cắt rễ của xà lách. Ngâm với nước muối pha loãng 10-15 phút. Sau cắt thành 2 phần cho dễ ăn.
2

Dưa chuột: Cắt đi 2 phần đầu. Ngâm với muối để ra hết nhựa. Sau đó cắt thành từng miếng nhỏ.
3

Cà chua: Rửa sạch rồi cắt làm đôi.
4

Bây giờ, cùng làm nước sốt nào. Cho 3 muỗng giấm, 2 muỗng đường, 1 muỗng nước lọc, 1 muỗng dầu mè và một chút muối. Sau đó, khuấy đều để gia vị tan hết.
5

Tiếp theo, bạn cho tất cả nguyên liệu đã cắt và nước sốt vào tô, sau đó trộn đều đến khi vừa ăn. Bạn có thể lấy sốt Mayonnaise để trang trí nè, hoặc xịt lên ăn luôn cũng được