Yến mạch qua đêm

Name: Yến mạch qua đêm
Yield: 1 phần ăn
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 50 g Yến mạch; 100 g Sữa chua không đường; 1 thìa hạt chia; 50 g quýt

Diem Khanh @khanhdiemle_24

Món này là quá quen với mấy bác nào ăn healthy rồi vừa nhanh gọn lẹ lại tiện lợi món này 350kcal nha

Xem thêm

Yến mạch qua đêm

Diem Khanh @khanhdiemle_24

Món này là quá quen với mấy bác nào ăn healthy rồi vừa nhanh gọn lẹ lại tiện lợi món này 350kcal nha

Đã lưu

Nguyên Liệu

30 phút

1 phần ăn

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

30 phút

1

Trộn Yến mạch và sữa chua hạt chia cùng nhau
2

Đậy kín lại để vào tủ lạnh qua đêm sáng hôm sau thêm quýt vào là xong

Đã lưu

Cooksnap

Đã lưu

Diem Khanh @khanhdiemle_24

vào 18 Tháng mười, 2021 02:39

Bình luận (3)

Yến Nhi Lưu @Ynhiluu

03 Tháng tư, 2022 10:43

Cho em hỏi là yến mạch này có cần phải ngâm trong nước nóng trc khi cho vào kh ạ??

Từ Khóa

Overnight Oats

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý