Món chè ngon và màu xanh xinh đẹp, củ năng giòn, mủ trôm thanh mát phù hợp cho ngày nắng nóng nhâm nhi

Mủ trôm chắc hẳn không xa lạ với các bạn ở miền nam, nó là nước uống giải nhiệt , tuy nhiên một tuần chỉ nên uống 2-3 lần , bé 12m trở lên mới được uống , hạn chế dùng cho : Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.- Người có khối u trong ruột.- Người đang uống thuốc chữa bệnh, vì mủ trôm có độ nhớt cao sẽ làm tăng nồng độ hấp thu của thuốc vào máu khi uống mủ trôm cùng lúc với một loại thuốc chữa bệnh nào đó. Sự tăng hấp thu này có thể gây ngộ độc thuốc. Để ngăn ngừa, tốt nhất nên uống mủ trôm ít nhất một giờ sau khi uống thuốc.- Người hư hàn, hay lạnh bụng không nên dùng nhiều.

Thanh mát, giải nhiệt cơ thể ... có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

Món chè này mình dùng ấm thay vì với đá viên vì chỗ mình đang lạnh ngắt, hoá ra mủ trôm khi dùng với chè ấm lại rất ngon (ấm tầm 40°C thôi chứ không nóng sôi sẽ mất tác dụng tốt của mủ trôm)

Trái lê thích hợp nấu các loại chè mát, kết hợp tốt với mủ trôm hạt é hạt chia nhựa đào… vị ngọt thanh thơm ngon và còn bổ phổi đẹp da.

Combo này cho ngày nắng nóng thì thật tuyệt vời

Đây là bài viết cho món mủ trôm ngâm cơ bản dùng kết hợp với các món nước mát, chè thanh nhiệt, nước dưỡng nhan…

Qua mùa nho thì mật nho mứt nho rượu nho ngập nhà nên là kết hợp mới lạ.

Tôi thích uống cafe dão, là nước cà phê rất nhạt pha lại sau khi làm cà phê nước đầu, pha đường uống rất ngon, hôm nay có sẵn mủ trôm nên mix xem sao và cảm thấy không tệ :))