Thuyền trái cây giảm cân
Trái cây giảm cân nếu ăn đều đặn và thay đổi từng ngày sẽ đỡ nhàm chán. Cũng cần tính toán đúng định lượng và dinh dưỡng cho bữa ăn thì khg những thon gọn mà còn đẹp da, trẻ hoá nữa
Thuyền trái cây giảm cân
Trái cây giảm cân nếu ăn đều đặn và thay đổi từng ngày sẽ đỡ nhàm chán. Cũng cần tính toán đúng định lượng và dinh dưỡng cho bữa ăn thì khg những thon gọn mà còn đẹp da, trẻ hoá nữa
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Gọt vỏ cam và kiwi, đu đủ thái lát
- 2
Chà là dùng kéo cắt nhỏ bằng nho khô. Hai loại trái cây này có khả năng thêm năng lượng cho người ăn kiêng
- 3
Món trái cây này đủ cho bạn khg cần ăn thêm nhiều thức ăn cho bữa tối.
- 4
Trộn đều các trái cây và khi ăn thì dùng thìa lấy chung các loại trái cây để ăn cho hoà chung các vị của trái cây tươi, khô.
- 5
Đây còn là một ct nữa gồm mít, cam, nho và trái chà là khô. Có loại gì thì nên kết hợp để khg bị sót ruột. Uống thêm nước lọc nhé.
- 6
Mình lên 2kg sau tết do ăn nhiều bánh chưng rán và lập lại kỷ cương nên đã về lại form cũ rồi. ⏰
Cooksnap
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận