Canh rau ngót nấu cà rốt

Món canh rau ngót nấu cà rốt không chỉ thanh mát, dễ nấu mà còn cực kỳ phù hợp cho người đang ăn kiêng hoặc muốn ăn uống lành mạnh mỗi ngày.
Canh rau ngót nấu cà rốt
Món canh rau ngót nấu cà rốt không chỉ thanh mát, dễ nấu mà còn cực kỳ phù hợp cho người đang ăn kiêng hoặc muốn ăn uống lành mạnh mỗi ngày.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Sơ chế nguyên liệu:
- Rau ngót: Tuốt lấy lá, rửa sạch, vò nhẹ để rau mềm và ngấm vị khi nấu.
- Cà rốt: Gọt vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng hoặc hạt lựu.
- Hành khô: Bóc vỏ, băm nhỏ (nếu dùng). - 2
Xào sơ (tùy chọn):
- Phi thơm hành với một chút dầu ăn, cho cà rốt vào xào 1 phút cho dậy mùi.
- Tiếp tục cho rau ngót vào xào nhanh tay 1 phút, thêm chút muối. - 3
Nấu canh:
- Đổ nước vào nồi, đun sôi.
- Khi nước sôi, hạ nhỏ lửa, nêm nếm lại cho vừa ăn (nên nêm nhạt nếu giảm cân).
- Nấu thêm 5–7 phút cho cà rốt chín mềm, rau ngót chín tới. (Nếu bạn muốn canh ngọt hơn có thể thêm vài lát gừng nha) - 4
Hoàn thành:
- Múc canh ra tô, có thể rắc chút tiêu nếu thích.
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý







Bình luận