Yogurt bluberries

Bluberries ( việt quất ) là loại trái chứa đầy đủ các dưỡng chất mà cơ thể sống cần để hoạt động khỏe mạnh. Bluberries ( việt quất ) cũng là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, vitamin K, ma giê và chất xơ quan trọng.

Xem thêm

Yogurt bluberries

Đã lưu

Nguyên Liệu

100 gbluberries
1 hộpyogurt
100 mlsữa tươi
1 lythuỷ tinh
1 ítđá bào

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

1

Cho các loại nguyên liệu gồm sữa tươi+ bluberries + đá bào vào máy xay sinh tố xay trong khoảng 1 phút.
2

Cho Sinh tố bluberries ra ly thuỷ tinh, cho yogurt lên trên và vài trái bluberries lên trên cho đẹp,khi ăn khuấy đều rồi thưởng thức.
3

Đơn giản nhanh gọn và đầy dưỡng chất