Dịu mát như sữa đậu xanh, hạt sen!

Từ hồi uống sữa các loại hạt mình thấy công dụng rất tốt! Thứ nhất là da dẻ sáng hẳn lên và mụn không có cơ hội mọc lên nữa! Thứ 2 là giảm được cân! Và cuối cùng là sữa lại thơm ngon, mát bổ nữa!
Chà, những bạn nào muốn 2 điều này thì khẩn trương thực hiện thôi! 🤓
Dịu mát như sữa đậu xanh, hạt sen!
Từ hồi uống sữa các loại hạt mình thấy công dụng rất tốt! Thứ nhất là da dẻ sáng hẳn lên và mụn không có cơ hội mọc lên nữa! Thứ 2 là giảm được cân! Và cuối cùng là sữa lại thơm ngon, mát bổ nữa!
Chà, những bạn nào muốn 2 điều này thì khẩn trương thực hiện thôi! 🤓
Hướng dẫn cách làm
- 1
Đậu xanh ngâm với nước, muối tầm 8h. Rửa sạch.
- 2
Hạt sen rửa sạch. Ko cần ngâm nhé!
- 3
Cho nước, đậu xanh, hạt sen vào máy xay đậu nành, bấm nút soaked bean. Tầm 25’ là máy xay tự động xong.
- 4
Nếu ko có máy xay thì sau khi ngâm đậu xanh bạn cần nấu chín đậu xanh và hạt sen rồi xay nhuyễn, lọc qua rây là xong.
- 5
Thêm đường, đá, tuỳ thích!
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý








Bình luận